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2018年11月13日08:19

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雑感11−13

5時前に起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パン、レタス、りんごとバナナ入りヨーグルト、蒸しいもを食べる。可燃物を処理した。掃除をした。ふれあいセンターで新聞を読んだ。11時ごろ生協が配達の品を持ってきた。昼食を食べすぎた。2時ごろ自宅を出た。不燃物を処理しに行った。フレッシュうハウス、ドラッグイレブン、旬屋で買い物をして帰った。夕食を食べすぎた。夕食が遅くなった。風呂に入った。10時半過ぎに寝た。
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