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2018年11月06日08:29

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雑感11−6

5時頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。蒸しパン、サラダ、レタス、柿とりんご入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。9時半に自宅を出た。フレッシュハウス、元気村、Jマートで買い物をした。台車だったがやはり重い。11時ごろ生協が配達の品を持ってきた。昼食を軽めにした。ふれあいセンターに本を返しに行った。不燃物も処理した。新聞を読んだ。昼寝をした。DVDテープを整理した。夕食を食べすぎた。風呂に入り10時頃寝た。
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