雑感１１−１

６時頃起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。サラダ、レタス、ひよこ豆、たまご、胸肉、柿とバナナ入りヨーグルトを食べる。掃除をした。１０時半ごろ自宅を出た。図書館に向かった。途中S東美で買い物をした。図書館で本を借りた。夢彩都へ行った。地階でかなり買ったので重くなった。バスで帰った。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食ご風呂に入り１０時頃寝た。疲れている。