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2018年11月01日09:04

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雑感11−1

6時頃起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。サラダ、レタス、ひよこ豆、たまご、胸肉、柿とバナナ入りヨーグルトを食べる。掃除をした。10時半ごろ自宅を出た。図書館に向かった。途中S東美で買い物をした。図書館で本を借りた。夢彩都へ行った。地階でかなり買ったので重くなった。バスで帰った。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食ご風呂に入り10時頃寝た。疲れている。
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