雑感６−２３

５時過ぎに起床。雨が降っている。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パン、サラダ、トマト、キーウイ入りヨーグルトを食べる。予約していた本を受け取りにふれあいセンターまで行った。新聞を読んだ。携帯が届いた。１１時頃雨があがったので自宅を出た。フレッシュハウスで果物を買った。アーケードまで行った。帰りにフレッシュハウスで合流した。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。スマートフォンの設定で時間を要した。夕食が遅くなり軽めになった。風呂に入り１０時ごろ寝た。