雑感６−１９

５時前に起床。雨が降っている。朝食はコーヒーを飲む。食パン、サラダ、トマト、ばななとキーウイ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。１０時ごろ雨の中をJマートまで野菜を買いに行った。結構重かった。生協が１１時頃配達の品を持ってきた。昼食を軽めにした。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べ過ぎた。風呂に入り１１時頃寝た。