雑感２−２５

５時半頃起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。食パン、りんごとイチゴ入りヨーグルトを食べる。朝食を食べ過ぎた。雨で外出できない。本を読んだ。自転車をこいだ。昼食を軽めにした。昼寝をした。本の続きを読んだ。おやつを食べた。夕食を食べ過ぎた。風呂に入った。１０時前に寝た。寝不足だ。