雑感２−２３

６時頃起床。天気はよい。朝食はアーモンドミルクと牛乳、コーヒーを飲む。食パン、チーズ、サラダ、リンゴとイチゴ入りヨーグルトを食べる。たまごも食べる。可燃物を処理した。本を読んだ。１１時前に自宅を出た。旬屋とアーデントで野菜を買って帰った。掃除をして昼食を取った。昼寝をした。ほんの続きを読んだ。夕食を軽めにした。風呂に入り１１時頃寝た。