雑感２−８

６時半頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パン、サラダ、トマト、りんごとキーウイとマンゴー入りヨーグルトを食べる。１１時頃自宅を出た。市の医師会に行き血液を採られた。前立腺の検査だ。電話をかけた。先に予約していたレストランに行った。相棒がきて合流した。席を替えてもらった。会席を取った。講演の予定だったがキャンセルした。街へもどりサンドラッグとセガミで買い物をした。カイロなどで重くなった。歩いて帰ったが重い。すぐに湿布をした。昼寝をした。夕食を食べ過ぎた。自転車をこいだ。風呂に入り１０時半頃ねた。