雑感４−９

６時ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パン、サラダ、トマト、キーウイ入りヨーグルトを食べる。掃除をして洗濯ものを干した。ストーブを片付けた。１１時過ぎに自宅を出た。旬屋とS東美で買い物をした。野菜なので重い。バスで帰った。昼食を軽めにした。本を読んだ。昼寝をした。本の続きを読んだ。夕食を食べ過ぎた。まるたかと生協のネットの申告をした。風呂に入り１０時半ごろ寝た。