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2016年09月19日08:09

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雑感9−19

5時半ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーとアップル味豆乳を飲む。バナナとキーウイ入りヨーグルトを食べる。サラダとトマトを食べる。本の続きを読んだ。11時ごろ車でエレナまで行った。牛乳類を買ってそのまま生協まで行った。生協の分は配達に頼んだ。昼食を軽めにした。配達の品が2時半ごろ来た。昼寝をした。本を読み終えた。夕食を食べ過ぎた。風呂に入った。本を読んだ。伊集院静の「ガッツン」だ。10時ごろ寝た。
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