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2016年09月07日08:10

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雑感9−7

6時ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。チーズパン、サラダ、トマト、梨とパイナップル入りヨーグルトを食べる。9時半過ぎに自宅を出た。フレッシュハウスと旬屋でかいものをした。デパート前で野菜を売っていたので買ったので重くなった。風呂に入った。昼食を軽めにした。昼寝をした。本を読み終えた。「保険と年金の怖い話」だ。いまひとつだ。食器を洗った。夕食を手伝った。夕食を食べ過ぎた。風呂に入った。本を読み終えた。10時前に寝た。
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