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2016年07月14日08:27

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雑感7−14

5時頃起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。抹茶パン、蒸かしいも、キーウイとバナナ、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。弁当を作る。旅館の予約をした。掃除をした。11時前に自宅を出た。デパートに行き返品をした。旬屋、イオン、セガミと野菜屋で買い物をした。重くなってしまった。すぐに風呂に入った。昼食を軽めにした。肩に塗り薬をした。昼寝をした。本の続きを読んだ。夕食を食べ過ぎた。風呂に入った。本を読んだ。鳥羽亮の「妻恋坂情死行」だ。10時過ぎに寝た。
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