雑感７−８

５時過ぎに起床。雨が降っている。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。蒸かし芋、サラダ、トマト、キーウイとバナナ入りヨーグルト、ハンバーグを食べる。可燃物を世処理した。本を読み終えた。「雨中の死闘」だ。いつも同じパターンだ。楽天から書類などが来た。昼食を食べ過ぎた。昼寝をした。本を読み終えた。「ぶらり平蔵」だ。夕食を手伝った。夕食を食べ過ぎた。風呂に入った。１０時ごろ寝た。