雑感２−１３

７時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。饅頭、リンゴとバナナ入りヨーグルト、サラダとトマトを食べる。蒸し暑く１８度ある。１０時前に自宅を出た。ふれあいセンターで新聞を読んだ。予約していた本を受け取った。スタンプラリーで粗品をもらった。病院にいき人間ドックのことを訪ねた。イオンで買い物をして帰った。重くなってしまった。着替えて昼食を取った。本を読んだ。森詠の「残月殺法剣」だ。夕食を手伝った。夕食後風呂に入った。本の続きを読んだ。１０時半ごろねた。