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2016年01月21日09:15

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雑感1−21

6時頃起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとサラダ、トマト、リンゴ入りヨーグルトを食べる。本の続きを読んだ。11時前に自宅を出た。デパートに行ったがオリーブオイルは売り切れだった。地階で買い物をした。そこで別れてセガミとローソンで買い物をして帰った。重かったので肩や膝に堪えた。昼食が遅くなった。昼寝をした。本の続きを読んだ。夕食を食べ過ぎた。風呂に入り本の続きを読んだ。10時半ごろねた。
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