雑感１−１５

６時過ぎに起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとトマト、リンゴとバナナ入りヨーグルトを食べる。サラダも食べる。１０時半過ぎに自宅を出た。ローソンがオープンで紅白饅頭をもらった。野菜を買って図書館に行った。本を借りた。電話をかけてイオンで待ち合わせした。地階でかなり買った。車だったので重くても楽だった。台車で自宅まで運んだ。昼食が遅くなった。昼寝をした。本を読んだ。白澤卓二の「寿命を延ばす思考」だ。夕食後風呂に入った。１０時半ごろねた。