mixiユーザー(id:8729247)

2015年03月03日11:36

957 view

「葉酸」は妊娠前に摂取してこそ意味がある

この「妊活中の注意」記事の中で、
産婦人科的に「全くそのとおり」といえるのは「葉酸の摂取」です。
それにしても他の栄養素とごったにされていますけども、
葉酸はものすごーく意味があるんですよ。
妊娠前の葉酸摂取が不足すると、胎児の中枢神経異常が起き易い。
葉酸摂取で(100%じゃないけど)脳や脊髄の先天異常が予防できる。
だから葉酸だけは妊娠前から積極的にとるべきです。
よく、妊娠してから「葉酸はとったほうがいいですか」と質問されます。
意味なしとは言いません、貧血の予防になります。
妊娠してからの葉酸と、妊娠前の葉酸は、摂取する目的が違うんです。
アメリカみたいな大雑把な国では、いかにも若い女子が好きそうな
スナックや飲料に葉酸が添加物として入っていますが、
日本はそこまでやってない。個人でやるしかありません。

それから、ここには書いてないですが、
「子宮がんのがん検診」はぜーったいに受けるべきです!
子宮で妊娠するのに、子宮の健康診断を怠っちゃダメでしょ。
実際、妊娠してから進んだがんが見つかって
赤ちゃんごと子宮を取らなきゃならなくなるお方も、決して少なくないんです。
たいてい妊娠するまで一回も子宮がん検診を受けてない人です。

(記事はこちら)
http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=3299711&media_id=154&from=news_search
60 2

コメント

mixiユーザー

ログインしてコメントを確認・投稿する

<2015年03月>
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031