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mixiユーザー(id:66351172)

2018年06月13日14:11

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最近のラン₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎

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カロリー消費は、ランの方がいいけど
脂肪燃焼は、ウォークがいいと聞きました

でも、ウォーク1時間は
あまりにも暇www

で、3分歩いて7分走るを1時間
最近は、してます₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎

でも、超スローラン(*´艸`*)

有酸素苦手(((p-д-q)))あせあせ(飛び散る汗)笑笑
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コメント

  • mixiユーザー

    mixiユーザー2018年07月10日 11:45
    身体動かすのはいい事だ。(^_^)

mixiユーザー

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