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mixiユーザー(id:66030656)

2018年10月10日18:10

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食事コントロール

午前中は皮膚科。
銀座まで行くんだけど
帰りの日比谷線を方向間違える
そんでもって人形町で気付いて
中目方向に乗りかえる
これで2回目、3回目は間違えないように顔(笑)
13時ぐらいに帰宅して
お家ランチ
簡単に。。。
昨夜中に仕込んどいたムネ肉のチャーシュー風
ゆで卵、ブロッコリー、豆腐
パプリカ、キュウリ🥒
わかめスープ

夜は
なんちゃってガパオライス
ライス豆腐に変更、豚ひき肉はを油抜きを限界までしました。そこに亜麻仁油をちょいかけ

19時30分からハンドネイル
3週間の周期って早いなぁ♡
るん♪
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コメント

  • mixiユーザー

    mixiユーザー2018年10月11日 11:06
    ボンジュール!
    ガパオ、おいしそうですわーい(嬉しい顔)指でOK
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2018年10月12日 23:47
    > mixiユーザー こんばんは◎
    ガパオ美味しいですょ^ ^

mixiユーザー

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