mixiユーザー(id:65749955)

2017年05月16日01:02

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ジム生活スタート

体重が6キロ増えたのでついにジムへ(。-∀-)
痩せられるか!?

体脂肪率は26%(;´Д`)
うーん。。
まずは有酸素運動かなぁ。
筋トレ??

トレメニューとか今度インストラクターに聞いてみよー。
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コメント

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