今週の言葉！

今週の言葉！

「凡事徹底！」
小さな習慣が大きな結果を生む。


日々の行動の積み重ねが、

後の結果につながるということですね。

いい結果につながらなかったら、

日々の行動を改めることが大事なんだと思います。




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http://www.tennis-dojo.com/

☆テニス道場のレッスンの特徴

レッスンでは、「心・技・体・戦略」をバランス良く、向上することを目標にしています。

練習メニューは、強くなることを目的に、実際の試合を想定したメニューだけです。

田中自身や試合に出ている選手たちがやっているメニューで、試合に結び付かない楽しむだけのメニューは行いません。


・「心」
　脳科学・コーチング・成功法則・願望達成法・心理療法などの知識を生かし、レッスン生自身が、自分のテニスを考えながら練習できるようにしています。
　そうすることにより、試合中のあらゆる状況に対して、冷静に判断できるようになります。
　また、自分の可能性を信じられるようになることを体感することで、練習効果がアップし、より早く強くなることができます。

・「技」
　体幹を整える体操を取り入れることで、筋力に頼らず、体幹のパワーを使った打ち方を身につけられます。
　そして、筋力に頼らない打ち方でも、伸びやキレのあるボールを打てるようになります。

・「体」
　速読のトレーニング方法を取り入れ、動体視力を向上させることで、速いボールに対応できるようになります。
　また、速読のトレーニングにより、右脳の働きを活性化することで、五感で取り入れた情報を、素早く身体の動きに表現できるようになります。
　体幹を整える体操によって、体幹を開発・覚醒し、法則性にかなった身体の使い方ができるようになります。

・「戦略」
　球出し練習・ラリー練習・ゲーム形式、すべての練習に対して、試合のどういう状況を想定した練習なのかを必ず説明いたします。
　その結果、試合の時の状況によって、「どこにどのようなボールを打てばいいのか」、「どういうポジションにいればいいのか」ということが、正確に判断できるようになります。

レッスンでは、この他にも、「成果を出せるようになるための練習に対する取り組み方」「コートマナー」などをお伝えし、
試合で勝てるようになると共に、人間的にも成長できるようにしていきます。

○女子トーナメント道場（ダブルス）

女子ダブルスの試合で、今以上に勝つこと・
テニスを通じて、自分を成長させることを目的にレッスンを行います。
一般的に行われている技術や戦略のみのレッスンではなく、
「心・技・体・戦略」すべてを向上させることを目的に行います。
楽しむことはもちろん、結果にこだわるレッスン内容です。
女子連・草大会・区民市民大会などで、
よりいい結果を残したいと思っている女性のご参加をお待ちしています。

日時　　毎週火曜日

時間　　１３時〜１５時

場所　　江戸川区内のコート（参加者にお知らせいたします）

料金　　道場生３５００円（税込）、一般４５００円（税込）

対象　　ダブルスの試合で勝つこと・
　　　　　テニスを通じて、自分を成長させることを目的にテニスに取り組んでいる女性

定員　　８名

※雨天の場合は、希望者がいれば、近くのファミレスなどで、座学を行います。
　その場合の料金は、一回１０００円（税込）になります。



○女子トーナメント道場（シングルス）

女子シングルスの試合で、今以上に勝つこと・
テニスを通じて、自分を成長させることを目的にレッスンを行います。
一般的に行われている技術や戦略のみのレッスンではなく、
「心・技・体・戦略」すべてを向上させることを目的に行います。
楽しむことはもちろん、結果にこだわるレッスン内容です。
草大会・区民市民大会などで、
よりいい結果を残したいと思っている女性のご参加をお待ちしています。

日時　　毎週水曜日

時間　　１１時〜１３時

場所　　江戸川区内のコート（参加者にお知らせいたします。）

料金　　道場生４０００円（税込）、一般５０００円（税込）

対象　　シングルスの試合で勝つこと・
　　　　　テニスを通じて、自分を成長させることを目的にテニスに取り組んでいる女性

定員　　６名

※雨天の場合は、希望者がいれば、近くのファミレスなどで、座学を行います。
　その場合の料金は、一回１０００円（税込）になります。



○男子トーナメント道場（シングルス）

男子シングルスの試合で、今以上に勝つこと・
テニスを通じて、自分を成長させることを目的にレッスンを行います。
一般的に行われている技術や戦略のみのレッスンではなく、
「心・技・体・戦略」すべてを向上させることを目的に行います。
楽しむことはもちろん、結果にこだわるレッスン内容です。
草大会・区民市民大会などで、
よりいい結果を残したいと思っている男性のご参加をお待ちしています。

日時　　毎週月曜日

時間　　２１時〜２３時

場所　　サンテニス（http://www004.upp.so-net.ne.jp/suntennis/）

料金　　道場生４５００円（税込）、一般５５００円（税込）

対象　　シングルスの試合で勝つこと・
　　　　　テニスを通じて、自分を成長させることを目的にテニスに取り組んでいる男性

定員　　６名

※雨天の場合は、希望者がいれば、近くのファミレスなどで、座学を行います。
　その場合の料金は、一回１０００円（税込）になります。



○男子トーナメント道場（ダブルス）

男子ダブルスの試合で、今以上に勝つこと・
テニスを通じて、自分を成長させることを目的にレッスンを行います。
一般的に行われている技術や戦略のみのレッスンではなく、
「心・技・体・戦略」すべてを向上させることを目的に行います。
楽しむことはもちろん、結果にこだわるレッスン内容です。
草大会・区民市民大会などで、
よりいい結果を残したいと思っている男性のご参加をお待ちしています。

日時　　毎週木曜日

時間　　２１時〜２３時

場所　　サンテニス（http://www004.upp.so-net.ne.jp/suntennis/）

料金　　道場生４０００円（税込）、一般５０００円（税込）

対象　　ダブルスの試合で勝つこと・
　　　　　テニスを通じて、自分を成長させることを目的にテニスに取り組んでいる男性

定員　　８名

※雨天の場合は、希望者がいれば、近くのファミレスなどで、座学を行います。
　その場合の料金は、一回１０００円（税込）になります。
　


○練習会

試合で、今以上に勝つこと・テニスを通じて自分を成長させることを目的に、
テニスに取り組んでいる方を対象に、
ダブルスやシングルスの試合を行い、実践練習を積むための場です。
田中も一緒に試合に入ります。
一緒に試合をしながら、「心・技・体・戦略」のアドバイスをいたします。
草大会・区民市民大会などで、
よりいい結果を残したいと思っている方のご参加をお待ちしています。

日時　　毎週土曜日

時間　　６時〜９時
（遅刻・早退OKです。遅刻・早退をする場合は、前もってご連絡下さい。）

場所　　サンテニス（http://www004.upp.so-net.ne.jp/suntennis/）

料金　　道場生１５００円（税込）、一般２５００円（税込）
　　　　 ジュニア道場生７５０円（税込）、ジュニア一般１２５０円（税込）

対象　　試合で勝つこと・
　　　　　テニスを通じて、自分を成長させることを目的にテニスに取り組んでいる方

※雨天の場合は、希望者がいれば、近くのファミレスなどで、座学を行います。
　その場合の料金は、一回１０００円（税込）になります。