高血圧。

下がらないなぁ。

昨日は休肝日にしたのに。
やっぱ食べすぎなのかなぁ。
朝から納豆＋塩辛ごはん

お値下げしてたのでついつい大きいパックの納豆買っちゃったよ。いくらカラダに良くってもさ、食べすぎはダメでしょう。
しっかり食べちゃったよ。
塩分取りすぎ…

こんな血圧高いとリデュース復帰できない…
でも、今日のお昼は気合と根性で抜くぞ！