2017/09/20(安室奈美恵さんが引退表明した)

2017/09/20
昨夜からバレエがやりたくなって、
ちょうどデイケア旅行(お金がかかるので断った)で休みだったので、
昨夜にうちに、以前バレエ教室に通っていた頃のレオタードなどを出しておいた。

15分くらい自宅で柔軟体操とバーレッスンをしていた。
楽しかった。

夕方、母と野菜ジュースなどを買った。
帰ってから、ちょっと処方箋を書いた。

家族でテレビを見ていたら、
母がこんにゃくは人間の胃腸では消化できないのよと言っていた。
食物繊維が入っているから、その分は消化できないだろうと思っていたけれど、
きちんと知ることができてよかった。