トレーナー付きのジムを無料体験してきた

体痛い。
眠っていた筋肉に強烈な一撃を与えた！！

とくにふくらはぎの裏側がヤバイ。
歩くだけでつりそうになる。

背筋とか、肩とかは心地よい痛みとかいえる。

マンツーマンでトレーナーがついてくれると１時間のトレーニングもあっという間で驚きだ。

自分だけだと、１時間もやらないだろうし、自己判断だともっとやればいいのか、十分なのかわからないっていう不安もある。

マンツーマンは良い。間違いない。

でも、おたかいんでしょー？
その通りで、体験の後に料金プランをみると、「お、おう」っていう感じです。

他の選択肢も検討しよう。