mixiユーザー(id:8843673)

2017年03月23日14:53

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ワークアウト

朝はヨガ、その後1時間半ジムで汗をかき
お昼食べてから
自転車でDeer Lakeまで行ってきました。
久しぶりにたくさん
運動したのでへとへとです。

カナダで3番目に難しいバイクロードを走ったとは
思えないほど、この4ヶ月のブランクで
衰えておりました。
(カイルはもっとへたばってたけどw)
元に戻るにはまだまだ時間がかかりそう。
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