フルーツは太りやすい食品じゃないって、フルーツ業界の圧力で書いたね。そりゃたしかに水分も多いしいわゆる高カロリーじゃないよ。でも食べたとき口に軽くて胃に負担かからず、いくらでも食べれるけど改良で甘味は強くなっている。つまり食べ過ぎて太る食品

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