マグネシウムは確かに少ない牛乳ですが、牛乳だけ飲む人っていないでしょ。それにもし牛乳中の女性ホルモンを気にするなら、なんで牛肉そのものを気にしないの？大豆イソフラボンなんか女性ホルモンそのもので、サプリで不正出血する、乳房痛起きる人までいる

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