飲んで自宅に帰って来たら作る『飲みのシメ』チョイと柔らかくしたバニラアイスクリームに冷凍庫で凍らせたバナナを薄切りにして載せるで、気分によってクレーム・ド・バナーヌ　ｏｒ　グリーン・バナナどちらかのバナナリキュールを掛け最後にチョコレートソ

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何かがオカシイ昨日の新歓で若い衆達を見ていると、ふと思った若い衆達を捕まえて事情聴取元々、うちの連中は脳筋ばかりだから筋トレをやっているんだが、金の有る、オイラや在学ＯＢがうちのジム（月7500円）に通っているのに感化されたのか、若い衆達も大学

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今日さ、NFLドラフトの2〜3巡目あったじゃん？みた？凄かったよねぇ〜って何がって？33位G・B　→　CBケビン・キング　36位ARZ　→ 　Sブッダ・ベイカー43位PHI　 →　CBシドニー・ジョーンズ3人ともワシントン大学2巡目上位に同じ大学のDB3名ワシントン大学

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さぁ〜ＧＷ！初日の今日は・・・・・会社で仕事してましたお客さんに出す報告書作成でも、今日一日で何とか完成、メールに添付して送り完了さて、8連休は何をするかと言うとジムで筋トレ、アメフトの監督業務、ついでに温泉・・・・・orzいつもと変わんない？

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今日は新歓腹を壊しているのと、明日仕事なので烏龍でお付き合い今年は今の所、プレーヤー6名、ＭＧは4名、計10名あと2人位プレーヤーが欲しいトコお前等、もうちょっと頑張れやだけど、今の所、10名、まぁ〜よくやっていると、おひねりで橋本（ｃａｐ）に、

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一昨日書いた日記の続編ラッキーピエロの人気商品らしいのがラキポテ写真のヤツだ、300円マグカップにフライドポテトを入れて、その上に、粉チーズ＆ホワイトソース＆デミグラスソースはっきり言おう味は美味い、非常に美味い味は美味いんだよ、これがでもね

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出塁率.350・・・・・サラッと書いて有るけど、これ凄まじい数字なんだよね今日現在で、出塁率が.350だったとすれば、MLB全体で74位相当この数字を5年間安定して記録しているって実は凄いんだよホント※　ちなみに、イチローは昨年迄のMLB16年通算の出塁率.35

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函館ローカルのファーストフードチェーン店噂には聞いていたが、行った事は無かったんだで、今回の出張で行ってみた・・・・・美味いマジで美味いラッキーピエロのハンバーガーを一回食ったらもう、マックのハンバーガーなんて食べられないあああああああああ

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神童・神童と持ち上げるのも良い久しぶりのスター候補、それも判るだけど、まだ中学生もう少し長い目でみてやりたいよね潰れるぞ奨励会を抜けるのに４年掛かってるしめぼしいのが三段を抜けた後での昇段だしな■１４歳藤井聡太四段、羽生三冠破る　将棋の非公

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オイラは給料を会社から貰う会社員だけど仕事の依頼主として、仕事を発注する側でもある『最低賃金1500円』欲しいって言うんだったら1時間3000円、4000円、5000円、1万円利益出せますか？出せるんだったら喜んで出すよそんな有能な人材だったら、手放したくな

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青森へ出張に行ってきた街の中心街、国道に面していて、飲み屋街も徒歩1分朝食バイキングが美味く、御自由にお飲みくださいの『青森りんご100％ジュース』・・・・・美味い天然温泉の大浴場付で1泊5千円ちょっと、のホテルは大当たり！！！！！いやぁ〜帰りた

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青森って食べ物美味しいねぇ〜やばいわなまら美味い今日は、青森ラーメン　→　煮干しょうゆラーメンを食った同僚達は・・・・・×だぁ〜って言ってたが旭川ラーメンと基本的に出汁が似ていてオイラは大満足

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月曜日から出張に出ているが・・・・・朝食：　ホテルのバイキング昼食：　同僚達と外食夕食：　ホテル近くの居酒屋で・・・・・朝食・昼食無し、夕食のみと言う生活を送っている人間が毎日３食食うとどうなる？はい、わずか５日間で・・・・・５ｋｇああああ

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これ、美味しいのか？赤身の少ない、豚バラを蒸すこれをやるんだったらさ豚バラを弱火でじっくり焼き、脂が染み出し、狐色になる様にしてその上に野菜を乗っけて蒸すだろ？赤身の多く脂身が少ない部分なら良いこの料理法ってさ、ひょっとして、ラム肉の方法を

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函館・塩・ラーメンここんとこ数日、何軒かまわってみたが・・・・・だめだな、函館塩ラーメンには限界がある

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俺は四捨五入すれば５０のアラフィフだが今でも平均年齢２０代そこそこの大学部活飲み会に日常的に参加しているが昔と比べて、上級生が下級生に一気飲みを無理強いするのは減っている増えているのは、自爆系の飲み芸だ、所謂、『滑る』系やつだこうなると、手

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さて、昨日から１週間の出張お客さんに納めた製品の点検の為なんだけどさ・・・・・あああああああああああああああああ大嵐・・・・・さてどうしたものかホテルで引き篭もろうかな・・・・・トホホホホ

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部っ長〜！！！！！ちょっと頼みが有るんだけどどした？仕事を依頼したい、機械ものの修理なんだけどさえ？発注者（お客さん）は俺、お客さん（俺）からの御指名でｗｗｗｗｗ担当者も俺でお願いします。は？まずはどういう訳か話せハハハハハ、了解----------

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用事が有って、今日は札幌へ朝食兼昼食を馴染みの定食屋で取る食べたいものをポンポンとお盆の上に載せて行ったんだけど鰊の塩焼き・・・・・大根おろし付き玉子焼き・・・・・大根おろし付き揚げだし豆腐・・・・・上にチョコンと大根おろし揚げだし茄子・・

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今日,朝から会社に出社休日なのだが、月曜日から1週間出張なんで、その前にお客さんからの頼まれ事を済ませていたら工場の大親分から、急ぎで図面1枚描いてくれぇ〜。。。。。こんな事ならタイムカード押しときゃ良かったで、グランドに行った時には、合わせ

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あのさ、よくさ、小説でもあるじゃん病弱で可憐な女の子、上から下まで真っ白で長いスカート麦わら帽子を被って、川縁とか海辺で風に吹かれているあんな感じだけど、上記とちょっと違うのは、色白だけど、超健康的まぁ〜昼間、屋内でエアロビクスのレッスンを

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こんにちわぁ〜！！！！！今日、可愛い女の子から声を掛けられたその子はオイラを知っている様子・・・・・えぇ〜っと、誰だっけこの娘？白いワンピースっつうの？女の子の服って良くわからないけど上から下まで真っ白の長いスカート色白＆スレンダー系の超美

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今日の吹雪は凄かった雪が真横に飛んでいたからな4月中旬にこの吹雪、いやはやなんともちょいと早めに夏タイヤに交換していた同僚達は皆、唖然呆然札幌の市街地でも吹雪 積雪4cmhttp://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=2&from=diary&id=4525993

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スクワットの記事を読むと、どうしても書きたくなってしまうマイミクの皆さんすいません、またスクワットですｗ毎日スクワットをしているマニアです【正しいスクワットのポイント7つ】ってさ、書いて有るけどさ、この記事書いた人ってさ多分、きちんとスクワ

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実家とはなんぞや、実家と言う概念はなんぞやうちの両親ってさ・・・・・引っ越し好き両親は住む家に愛着など無い様に感じられる親父が国鉄勤務だったんだけど、間取りの良い鉄道官舎が空くとすぐに引っ越しをしたがるオイラが物心ついてから、中学1年で転校

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今日、１６：００頃、携帯にTELが来た室蘭警察署の交通課の課長さんからだった----------------------------------------------------------------------先週の日記にも書いたが4月になってから、道道・室蘭環状線に出没する爺さんに悩まされていた細かいアッ

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今朝、いつもの様にスクワットやってたちょいときつめ、18回/セット/分で始めて限界が来たら、15回/セット/分でクールダウンにしようと思ったんだけど途中で、『ZONE』に入ってしまったオイラは『ZONE』と呼んでいるが、スポーツマンなら判る感覚だと思う川上

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オイラも延々とダイエットやってるけどさ体重ってあくまで目安程度にした方が良いよね身体の水分量や、食事量・便秘ｅｔｃによって３〜４ｋｇ程度は簡単に違うものオイラは岩盤浴好きで、岩盤浴しながら読書するんだけど５ｋｇ位簡単に変動する食事制限系のダ

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今朝起きて・・・・・ああああああああああああああああ膝がなんか、油切れの機械の用にカクカクいってるやべぇ〜、昨日、ちょいとやり過ぎたか・・・・・昨日もスクワット1000回やったんだよねって訳で、今日は休養日にしたで、昼イチ、札幌で理事会が有る為

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