さて、昨日5/13から日課を(ジョギングから)ウォーキングに変えたのは既報(↓)のとおりですが。http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1966533282&owner_id=690315普段の歩行と同じでは“運動”って感じじゃないだろう、ってことで、競歩の選手よろしく派手に腕を振

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