7月12日から始めた「短期集中ダイエット」。今日で7日目なのですが、どうも雲行きが怪しくなってきました。方法は今までどおりなのですが、今までどおりのような効果が出ていません。7月12日64.3kg(-0.9kg)7月13日64.0kg(-0.3kg)7月14日63.4kg(-0.6kg)7月15日

続きを読む