表面の?筋肉だけでなく奥の?芯の?トレーニングもした方がいいと言われ地味に体幹トレーニングはしつつ・・・ マットピラティスのレッスン参加をだいぶ前からジムスタッフさんに勧められてたけど「キツイですよ、でもやった方がいいですよ」前半のキツイに
1月16日にジム入会2月16日1ヶ月の測定、3月16日で2ヶ月、4月16日で3ヶ月、5月16日で4ヶ月、6月16日で5ヶ月 またまたまたまた1ヶ月経ったので測定。 体重 74.3キロ→69.6キロ→67.3キロ→64.6キロ→62.1キロ→60.3キロ※目標56キロ(−1.8キロ、ちょっと減
CONCERT TOUR 2015 VOCALIST & SONGS 3 6月7日(日) 川口2日目 1階13列21番 ♪セットリスト:初日と同じ♪ SE.ベートーベン(曲名不明) 1.春なのに(VOCALIST6) 2.桃色吐息(VOCALIST3) 〜MC〜 3.スローモーション(VOCALIST6) 4.やさしい悪魔(VOCALIST6) 〜M
CONCERT TOUR 2015 VOCALIST & SONGS 36月6日(土) 初日・川口 1階29列4番♪セットリスト:複数名様からの頂き物♪SE.ベートーベン(曲名不明)1.春なのに(VOCALIST6) 2.桃色吐息(VOCALIST3) 〜MC〜 3.スローモーション(VOCALIST6) 4.やさしい悪魔(VOCALIST6
川口、初日&2日目、参戦♪ネタバレ厳禁のマイミクさんも多いし万が一にも口を滑らせないように必死。笑早朝から場所取りして並ぶのもシンドイなぁと来てますアピールだけの入り待ち。^^;〜初日・入り〜いつものルートじゃない道から車が来た!こっちから
バイトから就職と接客業しかしてこなかったけど いや、だからこそ、 店員の接客の良し悪しに目がいっちゃうわけだけど。笑 ジムのスタッフの良し悪しというか 出来不出来の差がありすぎる。 レッスンを担当すると偉そうになるヤツも多いらしい。 そんなヤツに