久々に大好きな中華料理を食べました。ダイエットの影響で油っこいものを避けていたので非常に美味しかったです。その際、中華料理店に置いてあった冊子を読んでみると、中華料理は全ての基本が「医食同源」にあると書いてありました。「医食同源」とは、食事

続きを読む

連日、寒波の影響で非常に寒い日が続いています。こんな時は、あったか〜い鍋や煮込み料理などを食べて体の芯から温まりたいというのが心情ですよね。そこで犬の場合はどうなのか、ここで何度も書いてきたとおり犬が寒さに強いというのは迷信です。犬だって極

続きを読む

お正月太りからのダイエットのため、先日から夕食のメインをササミにして炭水化物無しにしてみました。およそ5日間で、マイナス1kgと結果も出てきて、ササミのスゴさに感心している毎日です。そもそも鳥のササミは、高タンパク・低カロリーで有名な食材で、ワ

続きを読む