オリンピックも終わってしまい、気がつけば来週には9月を迎えてしまうんですね。そろそろ秋の足音が聞こえてくるんですね。これからの秋に向けて食事面で気をつけたいのが、タンパク質の量です。夏場に減ってしまった体重を冬に向けて回復するのとともに、秋

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夏バテ気味で、食が偏ってきたのか、ビタミンC不足なのか口内炎ができてしまい困ってす。食事時に痛くて痛くて…。マルチビタミンのサプリメントを毎朝飲むようにして、改善を図っています。以前にも触れたことがありますが、ワンちゃんにも必要なビタミンが

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ちょっと聞きなれない小難しいタイトルとなりましたが、「オメガ脂肪酸」とは体内では作ることができないが摂取しないといけない「必須脂肪酸」と呼ばれるものの１つです。この「オメガ脂肪酸」は、体内で細胞膜を作ったり、ホルモンの元となる原料のようなも

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