知識を得て、経験をして、人と交わり、それだけで知ったふりして動かないでいる人は多い。でも知識って、何のために得るの?経験って何のためにするの?知っているだけじゃ幸せになれないよ。経験しただけじゃ何も変わらないよ。もっともっと楽しく幸せになり
給食で牛乳飲まないとカルシウム不足に成るってよく言われているけど、給食でも家でも牛乳を一切飲まない娘の毛髪検査では、カルシウムもマグネシウムもしっかり取れていることが判明してます♪別にカルシウムのサプリとかもとってませんし、牛乳を飲まなくて
下の娘はいま、痙攣を起こす発作の治療のためにゆるい糖質制限をしている。簡単に言うと、単糖類の糖質制限して、なるべく緩く吸収できる食事を心がける。たんぱく質の摂取を増やす事はもちろんだけど、この、単糖類の摂取を止める事が、落ち着きのない子、発