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日記一覧
- ガクガク。
- 2016年09月30日23:43
親戚の叔父さんに資料の両面コピーを頼まれたので、近所のコンビニまで行った。小雨の降る中車で行っても良かったが、少しでもダイエットの助けになればと雨が止んでから自転車で行った。久しぶりに風を切って走るのは気持ち良かったが、コンビニと親戚の家ま
- お買い物券。
- 2016年09月29日23:57
今日は出勤日。帰りに本屋さんへ行き、今週発売のTV雑誌を購入した。これから、あまり購入することも無くなるかもなあ。ついでに、ショッピングセンターによって服を購入した。先日買い物をしたショップで\1000分のお買い物券をもらったので、今日はそれを使
- 標準。
- 2016年09月28日23:43
特定健診の結果が届いた。とりあえず、メタボリックシンドロームではないという。あとはがん検診の結果が届くのを待つばかり。それにしても受診日にも思ったが、ちょうど1年前より4�圓眩�量した体重と7�僂眩�えた腹囲にショックを隠しきれない。こんなになっ
- 環境。
- 2016年09月26日23:50
先週の金曜日、2ヶ月ごとの職場環境調査があったそうだ。なんでも、トイレ工事の関係か職場のある3階は一酸化炭素がいつもより多く検出されたとか。先週から廊下側のドアは閉めたままで、時々部屋の窓を開けたり換気扇を付けるように言われた。いつも土日をは
- 始動。
- 2016年09月25日22:55
昨日のショックから、今日はもう少し食事の量を減らした。あとちょっとした運動をしてみたり。運動は毎日の習慣になるようにしなくては。
- 姿見。
- 2016年09月24日23:45
今日は肌のお手入れの日。午後からの約束が、午前中の人が取りやめになったので急遽繰り上げ。お昼頃には終わったから、ついでに買い物に行った。これからの季節にあう洋服を見ていたら、ふと鏡に映る自分が目に入ってびっくりした。いつも洗面所では顔周辺く
- 未着。
- 2016年09月23日23:54
例の記念品、未だにうちには届かない。例のハガキは発表から4日後には届いたのにね。メールによると10日前から順次発送しているのにね。
- 到着。
- 2016年09月22日23:59
ネットで注文していた商品が届いた。今回は洋服などだが、HPのイメージ通りでなかなか良さそうだ。現物を見たほうが安心だが、自分の思ったものかどうか来るまでのドキドキも面白い。
- 仮設。
- 2016年09月20日23:36
今日は出勤日。先週から職場のある階のトイレが改修中で使用不可のため、仮設トイレを使うことになった。ずいぶん昔に現場の汲み取り式のトイレしか使ったことなかったので少々警戒していたが、予想に反してきれいな洋式の水洗トイレだったのでびっくりした。
- 摂生。
- 2016年09月19日23:07
夕方に母親がお彼岸のお花を受取りに行くため、今晩は家族みんな定食屋さんで晩御飯を食べることになった。そのために今日一日のカロリーを考え、朝も昼も軽くつまむくらいにした。いつものハンバーグ定食を普通に食べるとお腹がぱんぱんになるので、御飯も1/
- イベント。
- 2016年09月18日23:57
もう一つの方のFCから次のイベントのお知らせが来た。少し前から噂が出ていたが、確定したので来週のイベントはやめることにする。発券は今日までが期限だったけど、来月の方に軍資金を回そう。色々と頭を悩ますこともあるが、こちらは楽しみの方が大きい。も
- 訪問者。
- 2016年09月17日23:58
15時過ぎに、小学生の兄妹がうちの父親を訪ねてきた。以前に田植え行事でうちに来たことがあって、何か飲み物が欲しいという。兄妹の家はうちから車で5分以上はかかるところだそうで、走って来たそうなのでとりあえず冷たいものを出した。せっかく来てくれた
- ダウン。
- 2016年09月16日23:42
昨日から熱中症を引き摺って、今日はずっと頭痛がした。午前中は十分に睡眠をとり、適度に水分を採ったがなかなか改善せず。夕方過ぎてやっと頭痛が治まった。年をとると、色々回復が遅くなるなあ。
- ムシムシ。
- 2016年09月15日23:17
今日は野外作業。案外量が少なく作業もサクサク進み、今までで一番早く職場へ帰ることが出来た。ただ真夏ほど暑くないと油断したせいか、熱中症になったようでだんだん頭痛がしてきた。日中曇っていたけど、少々蒸し暑かったからなあ。汗がだらだら出るわけじ
- 準備。
- 2016年09月14日23:30
明日はまたまた野外作業の日。麦茶を沸かしたり、スポーツ飲料の粉を溶かして作ったり前日準備は万端。ただ少し残暑は残っているが真夏ほどじゃないので、そのうちスポーツ飲料は持って行かなくてもよくなりそう。天気予報は曇りだから、作業がしやすいといい
- ヘビー。
- 2016年09月13日22:36
今日は一番近くのシネコンのレディースディだったので、予定通りに1日1回しか上映しない映画を見に行った。昨日見た作品が何も考えずに楽しめるのとは異なり、今日の作品はとても考えさせられてちょっと涙ぐんで、最後はジーンとなる作品だった。上映は16日ま
- 割引の日。
- 2016年09月12日23:48
今日は出勤日だった。天気予報は雨なのに朝方はほとんど降ってなかったが、ちょうど終業時間には激しく降って来た。雨の日は、マイPCが濡れないように車にさっと乗るのが大変。帰宅前に、映画を見てから家に帰った。とある作品の吹替版は近くても車で40分のと
- 第2段。
- 2016年09月11日23:53
今日も注文していたライブのブルーレイが届いた。夏に行きたかったイベントを我慢して、もしかしたら秋にあるかもしれないライブのために出費を控えていた。それもないと分かった時点で、DVD発売後にブルーレイ化したものを入手することにした。これから先、
- 久々。
- 2016年09月10日23:14
ずいぶんご無沙汰だったが、従弟から連絡があった。久しぶりに一緒に出掛けて、ファミレスでランチとお茶をした。ショッピングセンターに寄って本を購入した。たまたま映画館の前を通ったら、全国上映の時期に上映のなかった映画がラインナップにあった。とて
- 到着。
- 2016年09月09日23:47
注文していたライブのブルーレイディスクが届いた。今日は特別な日で、まるでそれに合わせてくれたかのようだ。近くに実店舗がないので通販もあまり利用しないが、他の店舗でファンがとても喜ぶような企画をやってくれているので、今回は敢えてタワレコのオン
- カーブ。
- 2016年09月08日23:36
今日は出勤日。2週間ぶりに野外作業をした。出先は職場から1時間半以上かかる場所で、実際はとんでもない山奥だったので、少し道に迷ったりしつつ2時間以上かかった。一応ゼンリンの地図には道が描かかれていたのだが、行くまでは半信半疑。近くの人に聞いた
- 提出。
- 2016年09月07日23:27
大腸がん検診のために、昨日今日とがんばった。規定の提出日は明日だったのだが出勤日にあたるため、前もって説明されたように今日保健センターに持って行った。本当はダイエットしたかったのだけど、このために食事の量を減らさなかった。秋の味覚は誘惑が多
- 残暑。
- 2016年09月06日23:26
先週の涼しさから一転、いかにも9月上旬らしくまた暑さが戻って来た。今日は部屋に居ても本当に暑かった。扇風機もフル稼働、アイスクリームが美味しい。
- 12号。
- 2016年09月05日23:39
今日は出勤日。結局台風の影響も大してなく、風は吹かず雨は小雨程度だった。午前中に早くも温帯低気圧に変わってくれたから、秋の収穫時期のことを考えたら本当に良かった。職場で工事予定の回覧があった。来週から12月中旬までの間、同じフロアのトイレを多
- 本当に？
- 2016年09月04日23:29
台風が近づいてきてるはずなのに、今現在雨も風もない。ただ、ムシムシ暑いのは台風の影響か。明日は姉の学校は休校になったが、自分は出勤予定。どこにもあまり被害がないといいなあ。
- ガビィーン。
- 2016年09月03日22:45
今日は予定通り特定健診とがん検診に行った。健診は例年通りと思ったら、体重が去年から4�圓眩�加してショックだった。増加分はといえば、腹囲にしっかり反映されていた。確かに、お腹を叩いた時に響き具合が段々深みを増していたのだった。このままでは、持
- 我慢。
- 2016年09月02日22:38
明日は健診を受けに行く。なので、10時間以上飲食禁止。夜中の間食はしないけど、お茶が飲めないのは少々つらい。こんな日はさっさと寝るに限る。
