朝、シーフードヌードル。昼、ガパオライス、白菜と蒸鶏の和え物。夜、チキンカツの野菜あんかけ、焼さば、カップヌードル。
朝、鶏の唐揚げ。昼、おにぎり、サンドウィッチ。夜、鶏つくねハンバーグ、じゃがいも、味噌汁。
朝、ご飯、豚肉と大根とこんにゃくの煮たもの。昼、とろろ月見きしめん。夜、豚しゃぶ、焼き茄子、ブロッコリー。
朝、ベーコンエッグ、ウインナードッグ。昼、豚しゃぶトマトアスパラカレー。夜、豚肉と大根とこんにゃくのうま煮、卵かけごはん、カラスカレイの照り焼き。
朝、味噌煮込みうどん。昼、たこ焼き、たい焼き。夜、牛ステーキ、味噌汁、なばなの辛子味噌和え。
朝、シーフードヌードル。昼、鶏の生姜焼き丼、蒸鶏のベトナム風。夜、鶏とネギの醤油炒め、揚げと練り物の煮物、味ご飯。
朝、野菜と豚肉鍋うどん。昼、ラーメン、炒飯。夜、味噌汁、豚肉のポン酢炒め、ソース焼きそば。
朝、レタスサラダ、トマト、シュークリーム。昼、酸辣湯麺、炒飯。夜、鶏の唐揚げ、牛すき煮、ほうれん草のお浸し、サンドウィッチ。
朝、牛肉弁当。昼、ラーメン、味噌炒飯。夜、飲み会、餃子、鳥刺し、唐揚げ、サラダ、きゅうり。
朝、味噌煮込みうどん。昼、つけ麺。夜、ハンバーグ、ご飯、サラダ、味噌汁、うどん鍋、たこ焼き。
朝、カレーヌードル。昼、ちくわ天うどん、じゃがいもとピーマンの細切り炒め。夜、肉じゃが、ソース焼きそば。
朝、お好み焼き。昼、門司港風焼きカレー。夜、麻婆豆腐、豚肉と白菜のうま煮、カニカマときゅうりの和え物。
朝、焼き鮭と梅の雑炊。昼、富山ブラックラーメン、オクラとツナの和えもの。夜、牛すき煮、焼き鮭、数の子。
朝、玉子きしめん、純系名古屋コーチン弁当。昼、チキンサラダ、カツサンド。夜、ビッグマック、フライドポテト、味噌煮込みうどん。
朝、味噌煮込みうどん。昼、カツ丼。夜、マルゲリータピザ、あさりのボンゴレビアンコ、カツ重、カレーヌードル。
朝、カレーうどん。昼、大アサリ、干物、うどん。夜、味噌モツ鍋、エビフライサンド、茶碗蒸し、たこ焼き。