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日記一覧

朝、味噌煮込みうどん。昼、とんこつラーメン、チャーハン。夜、カレーライス。

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朝、卵かけご飯、味噌汁。昼、ご飯、白身魚のムニエル、コンソメスープ、菜の花のからし醤油和え。夜、飲み会、そうめん。

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朝、ご飯、ベーコンエッグ、サラダ。昼、ロコオムライス、サラダ。夜、モヤシと揚げの炒め物、焼鯖、味噌汁、そら豆。

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朝、ご飯、大根おろし。昼、早良の西京焼き、ご飯、スープ、サラダ。夜、鶏唐揚げ、サラダ、うどん。

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朝、味噌煮込みうどん。昼、焼とん、焼きおにぎり、お好み焼き、釜揚げうどん。夜、焼き鳥、トマト。

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朝、カレーライス、味噌煮込みうどん。昼、ミートソースパスタ。夜、ハンバーグ、牛肉とネギの炒め物、味噌汁、ブロッコリー、鶏唐揚げ。

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朝、ご飯、ベーコンエッグ。昼、ご飯、中華スープ、モヤシのあえもの、鯵のちリソース、サラダ。夜、ビッグマック、フライドポテト、モヤシとろみそば。

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朝、ベーコンエッグ、ご飯。昼、麻婆焼きそば、サラダ、小鉢。夜、ソース焼きそば、鯛の塩焼き、ポテトサラダ、焼き茄子。

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朝、味噌煮込みうどん。昼、ご飯、コンソメスープ、鮭のごぼうトマトソース、サラダ、大根とモロヘイヤのゆかり和え。夜、ハンバーグ、豚バラとごぼうの炒め物、はんぺんと小松菜を焚いたもの、ゆで卵。

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朝、目玉焼き、モヤシ炒め、ウインナー。昼、鶏ささみのピザ風、スープ、ご飯、長芋と水菜の和物、サラダ。夜、お好み焼き、ゆで豚、ほうれん草とカニカマの和えもの。

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朝、味噌煮込みうどん、ご飯。昼、大吉ランチ丼、漬物ステーキ、焼とん、叩ききゅうり。夜、味仙五目焼きそば、中華飯、餃子、麻婆茄子。

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朝。カツ重。昼、サラダ、醤油ワンタン麺、、鶏唐揚げ。 夜、刺し身、海老とブロッコリーのタルタル、アジフライ、ナポリタン。

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朝、ちゃんぽん麺。昼、鶏塩つけ麺、鶏唐揚げ。夜、鶏唐揚げ、サラダ、味噌汁、そら豆。

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朝、ご飯、大根おろし、なめたけ。昼、ご飯、清汁、白身魚の山賊焼き、kばち。夜、???

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朝、牛めし。昼、ご飯、けんちん汁、海老ミックスフライ、豚生姜焼き。夜、とろみモヤシそば、鶏つみれと鶏肉野菜の煮物、鶏ささみの春巻き。

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朝、サラダ。昼、白身魚のアーモンド揚げ、豆腐、清汁、ご飯、ナスの香り炒め。夜、鶏つみれ、カレーうどん。

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朝、サラダ。昼、豚ときのこのガマ味噌丼、清汁、豆もやしの中華和え。夜、鯵の開き、ソース焼きそば、イカと香味野菜のマリネ、ほうれん草と岩のりの和物。

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朝、焼鳥丼。昼、鮭のタンドリー、ご飯、コンソメスープ、鶏と白菜のあえもの。夜、味噌煮込みうどん、ご飯、ソース焼きそば。

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朝、チャーハン。昼、ピッツァ。夜、鶏鍋、ローストビーフ。

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朝、カレーライス、昼、焼鯖、台湾ラーメン。夜、ベーコンと白菜とブロッコリーのあんかけ、鶏肉のケチャップ炒め、豚肉の生姜焼き。

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朝、おにぎり。昼、ご飯、けんちん汁、鶏一味焼き、キャベツとベーコンのキッシュ、白菜と揚げの和物。夜、ビュフェ。

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朝、ご飯、ベーコンエッグ。昼、さわらのごま醤油焼き、切り干し大根、清汁、ご飯、豆腐。夜、おでん、ブロッコリー。

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朝、肉じゃが。昼、ご飯、鶏ささみのフライ、味噌汁、豆腐、階層と揚げの和物。夜、牛すき焼き、豚キムチラーメン。

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朝、ロールケーキ。昼、ご飯、清汁、豆腐、ブリの照り焼き、アサリと白菜の和えもの。夜、サラスパ、肉じゃが、きゅうりとカニカマの酢の物、味噌煮込みうどん。

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朝、味噌煮込みうどん、ご飯。昼、大吉ランチ丼、スープ、漬物、焼とん。夜、味噌煮込みうどん、ソース焼きそば、漬物。

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朝、寿がきやの特製ラーメン。昼、チキンカツ弁当、ブロッコリーと海老のタルタル。夜、お好み焼き、鶏のから揚げ、ほうれん草とカニカマの和物、きしめん。

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朝、牛めし。昼、おにぎり、サンドウィッチ。夜、牛肉と玉ねぎの炒め物、サラスパ、アサリと厚揚げとがんもどきと小松菜の煮物。

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昼、ご飯、味噌汁、チキン南蛮。夜、ぶりの照り焼き、きしめん。

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朝、ご飯、なめたけ大根おろし。昼、豆腐、ご飯、スープ、白身魚のカレー焼き、かぼちゃのシーザー風。夜、鶏の兜焼き、ご飯、もやしそば。

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