朝、味噌ラーメン。昼、釜揚げうどん、鶏天、イカ天。夜、台湾ラーメン、五目焼きそば、餃子、たこ焼き、お好み焼き。

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朝、そうめん、トマト。昼、デミグラスソースオムライス、豚肉とビーフンの炒め物、大根と鶏肉の梅肉和え。夜、牛すき煮、焼きとうもろこし。

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朝、そうめん、トマト。昼、ホタテのあんかけ炒飯、味噌汁、小鉢。夜、飲み。串、トマトスライス、ポテトサラダ、キムチステーキ。

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朝、鶏唐揚げ弁当。昼、ご飯、トマトソースハンバーグ、豚汁。夜、牛ハーブ焼き、茄子とえのきの炒め物、しめ鯖、イカ焼売。

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朝、稲庭うどん。昼、サンマフライ、ご飯、味噌汁、キャベツ、ワカメとオクラの和えもの。夜、ハンバーグ、レタス、トマト、焼きナス。

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朝、そうめん。昼、牛のり弁、焼き鳥、フランクフルト。夜、お寿司、茶碗蒸し、焼き鳥、フランクフルト。

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朝、きしめん。夜、飲み会、おにぎり。

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朝、牛めし。昼、味噌カツ丼、味噌汁。夜、鶏のピリ辛炒め、枝豆、モヤシ炒め、ちゃんぽん。

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朝、卵かけご飯、味噌汁、きんぴらごぼう。昼、牛肉土手味噌煮丼、白菜とえのきのスープ、きゅうりの細切りと昆布のポン酢あえ。夜、豚生姜焼き、サラスパ、冷奴、そうめん、おでん。

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朝、そうめん。昼、オムハヤシ、小鉢。夜、飲み会、冷やしきしめん。

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朝、そうめん。昼、鶏麹味噌焼き、ご飯、酢の物、かぼちゃ、豚汁、冷奴。夜、豚しょうが焼き、ウインナーとキャベツのマスタード炒め、オクラのお浸し、ジャガイモ。

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朝、イカ飯。昼、ミートソースオムライス、豚肉と野菜の煮物。夜、漬物ステーキ、豚串、トマトスライス、カニカマときゅうりの酢の物、牛肉と野菜のすき焼き風。

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朝、うどん。昼、ラクダソーセージ、ラクダ串、ワニ串、ダチョウ串。夜、おでん、豚しゃぶ、トマト、とうもろこし。

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朝、そうめん。昼、玉子きしめん、弁当。夜、大吉で飲み。

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朝、オムドリア。昼、ロコモコ丼、味噌汁、鶏肉と野菜の味噌煮。夜、牛ステーキ、海老と豆腐のスープ、ソース焼きそば。

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朝、そうめん。昼、オムソバ、揚げ出し豆腐。夜、刺身、鯵のひらき、ソース焼きそば。

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朝、卵かけご飯、味噌汁。昼、豚肉と茄子のピリ辛丼、味噌汁、春雨の酢の物。夜、サラダ、鶏肉ステーキ。

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朝、そうめん、焼きとうもろこし。昼、トマトソースオムライス、冬瓜とツナ。夜、カレーライス、サラダ、牛肉と白菜の旨煮。

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朝、鶏天すだちおろしうどん。昼、豚丼、ゴーヤのおかか和え、がんもどき、味噌汁。夜、カレーライス。

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朝、牛めし、冷やしぶっかけきしめん。昼、どん兵衛。夜、肉あんかけ焼きそば、餃子、エビチリ、炒飯、スープ。

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朝、カレーうどん、豚キムチラーメン。夜、お寿司、味噌汁、串、豆腐そうめん。

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朝、そうめん。昼、トマトピリ辛チョリソー丼、味噌汁、小鉢。夜、鮭のクリーム煮、味噌汁、枝豆。

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朝、ご飯、ベーコンエッグ。昼、鶏挽き肉ピリ辛丼、豆腐スープ、カニカマと白菜の辛子和え。夜、豚肉とレタスのポン酢炒め、そうめん、冷奴。

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朝、うどん。昼、若鶏照り焼き丼、焼きビーフン、ワカメとなめこの和え物。夜、肉じゃが、焼き鯖、豚肉とレタスのポン酢炒め、トマト。

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朝、カレードリア。昼、鶏塩旨煮丼、サラダ。夜、お好み焼き、トマト、ブロッコリー、焼きナス、ベーコンとジャガイモの煮物。

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朝、そうめん。昼、ピリ辛チキンライス、サラダ。夜、お好み焼き、味噌汁、冷しゃぶ。

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朝、塩ラーメン。昼、お寿司、うな丼、茶碗蒸し。夜、鶏の唐揚、サラダ、いんげんの和えもの。

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朝、味噌ラーメン、サラスパ。昼、大黒 ランチ丼、スープ、漬物、漬物ステーキ、串、葱モツポン酢。夜、味噌ラーメン。

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朝、釜揚げうどん、ヨーグルト。昼、半熟堂ラーメン。夜、ハンバーグ、モヤシ、サラスパ、枝豆。

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