朝、ご飯、ベーコンエッグ、トマト。昼、つけ麺、パスタ。夜、チキンステーキ、味噌汁、麻婆豆腐。

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朝、醤油ワンタンメン。昼、鶏唐揚げ、ご飯、茄子とししとうの煮びたし。夜、花見、たこ焼き、串かつ、豚キムチラーメン。

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朝、味噌煮込みうどん。昼、つけ麺、ツナサラダ。夜、豚肉炒めもの、エビチリ、鶏のケチャップ煮、筍とわかめの治部煮、ブロッコリー、味噌汁、トマト。

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朝、喜多方ラーメン。昼、豚塩カルビ丼、白菜とベーコンの煮もの。夜、鮭、味噌汁、筍とわかめの治部煮。

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朝、焼き鯖鮨、餃子、サラダ。昼、茶碗蒸し、うな丼、お寿司。夜、すき焼き。

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朝、焼きそば、ご飯。昼、醤油ラーメン。夜、鶏山賊焼き、味噌汁、サラダ、いなり寿司。

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朝、味噌煮込みうどん。昼、豚辛ねぎ塩ラーメン、サラダ。夜、鶏の山賊焼き、味噌汁、ビッグマック、フライドポテト、ソース焼きそば。

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朝、みそ煮込みうどん。昼、肉なす味噌丼、サラダ。夜、鶏のケチャップ煮、サラダ、ほうれん草のお浸し、シーフードヌードル。

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朝、味噌煮込みうどん。昼、カレーうどん、ご飯。夜、豚肉と野菜の炒め物、牛飯、サラダ。

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朝、焼きそばパン、ベーコンエッグ。昼、ご飯、コーンスープ、漬物、鶏の黒胡椒炒め。夜、豚肉炒め物、きゅうりとトマト、味噌汁、卵焼き、ピーマン炒め。、ゆで卵。

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朝、ご飯、どん兵衛。昼、豚キムチラーメン。夜、豚しゃぶ、刺身。

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朝、サラダ、焼きそば、ご飯。昼、釜揚げうどん、天ぷら。夜。豚もつ焼き、トマト、もつポン酢。

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朝、みそ煮込みうどん。昼、春キャベツとベーコンのトマトソースパスタ、サラダ。夜、オムハヤチーズハンバーグON、餃子、焼き鳥とウヅラ卵。

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朝、ご飯、ウインナー。昼、チキン南蛮丼、小鉢。夜、豚しょうが焼き、鯖の塩焼き、ブロッコリー、味噌汁。

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朝、味噌煮込みうどん。昼、チキンクリームソース、ご飯、卵ロールフライ。夜、牛ステーキ、焼きナス、ブリ大根、塩焼きそば。

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朝、きつねうどん。昼、鶏照り焼き丼、鶏と舞茸の和え物。夜、牛ステーキ、サラダ、お好み焼き、味噌汁。

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朝、豚骨ラーメン。昼、豚トロ丼、鶏肉とジャガイモのトマト煮。夜、鯛のあら煮、治部煮、エビチリ、味噌汁。

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朝、きつねうどん。昼、カツカレー丼、小鉢。夜、鍋。

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朝、餃子、ご飯。昼、焼きそば、塩ラーメン。夜、鶏唐揚げ、刺身、おにぎり、枝豆、牛肉フライ、トマト、キャベツ、カマス、ナンコツ唐揚げ。

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朝、味噌煮込みうどん、ご飯。昼、さわやかげんこつハンバーグ、ご飯、スープ、トマトサラダ。夜、ラーメン、牛肉と葱の炒め物、サラダ、鶏ミンチハンバーグ。

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朝、炊き込みご飯、味噌汁。昼、つけ麺、ジャガイモと枝豆のタルタル。夜、鶏つくね、イカと茄子のピリ辛和え、味噌汁、トマト、ジャガイモ。

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朝、炒飯、味噌汁。昼、フィッシュフライカレー、鯵の南蛮つけ。夜、豚しょうが焼き、味噌汁、うどん、ゆで卵、卵焼き。

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朝、味噌煮込みうどん。昼、オムライス、大根と鶏そぼろのあんかけ。夜、鮭、ブロッコリー、味噌汁、ゆで卵、鶏のケチャップ煮。

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朝、トマト、ゆで卵。昼、ほうれん草エッグカレー、サラダ。夜、鶏のケチャップ炒め、サラスパ、トマト、かいわれ大根、ゆで卵。

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朝、炊き込みご飯。昼、豚味噌炒め丼、サラダ。夜、豚肉の味ぽん炒め、牛肉とねぎの甘辛いため、レンコンのきんぴら、ほうれん草のお浸し、竹輪と筍の煮もの、ゆで卵。

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朝、天津飯、なめこ汁。昼、釜揚げうどん、おにぎり。夜、魚すき。

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朝、鶏の丸揚げ、シーフードサラダ。昼、イカ焼きそば。夜、台湾ラーメン、炒飯、餃子、五目焼きそば。味仙。

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朝、焼きそば、ご飯。昼、塩ラーメン、ご飯。夜、天津飯、台湾焼きぞば、牛肉飯、手羽先、餃子、麻婆豆腐、イカ飯、豚肉と玉ねぎの甘辛炒め。

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朝、ちゃんぽん麺。昼、カニクリームコロッケカレー、小鉢。夜、飲み会。どて串、玉子、うずら卵のわさび醤油漬け、ホルモン串、お好み焼き、ソース焼きそば。

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