朝、醤油ラーメン。昼、焼肉、卵かけご飯、スープ、玉ねぎサラダ。夜、味噌煮込みうどん。

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朝、醤油ラーメン、ご飯。昼、お寿司、茶碗蒸し。夜、寄せ鍋、ゆで卵。

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朝、卵かけご飯、味噌汁。昼、豚しょうが焼き丼、小鉢。夜、豚生姜焼き、味噌汁、サラダ、ブロッコリー。

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朝、ベーコンエッグ、ご飯。昼、鮨、味噌汁。夜、ブリ大根、ポテトサラダ、ゆで卵。

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朝、わかめラーメン、トマト。昼、イカ天丼、小鉢。夜、豚しゃぶ、豆腐。

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朝、ご飯、ベーコンエッグ、トマト。昼、肉盛りうどん、蒸鶏のピリ辛和え。夜、焼鮭、サラダ、焼売、鶏と玉ねぎの炒め物、醤油ラーメン。

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朝、焼き鯖寿司。昼、焼き鳥丼、ツナマヨとモヤシの和えもの。夜、豚しゃぶ。

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朝、ご飯、味噌汁、鯖の塩焼き、卵焼き、イカの陶板焼き、ヨーグルト。昼、海鮮丼、味噌汁。夜、ラーメン、おでん、スナップエンドウ。

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朝、牛焼肉弁当、ラーメン、豚まん。昼、醤油カツ丼、おろし蕎麦、サラダ。夜、ブリしゃぶ、ブリ大根、刺身、アサリご飯、白子の天ぷら、小鉢。氷見、女岩荘。

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朝、味噌煮込みうどん。昼、牛肉細切り丼、イカとモヤシのピリ辛和え。夜、ハンバーグ、たけのこご飯、トマト、きゅうり、ジャガイモ、チンゲンサイ。

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朝、わかめうどん。昼、横濱モヤシあんかけラーメン、味噌田楽。夜、鮭のクリーム煮、きゅうりとカニカマの酢の物、カキフライ、ポテト。

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朝、味噌煮込みうどん。昼、カツカレー丼、野菜の煮物。夜、すき焼き、サラダ。

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朝、醤油ワンタンメン。昼、親子カレー、サラダ。夜、ベーコン肉じゃが。

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朝、ご飯、ベーコン、ご飯ですよ、味噌汁。昼、温玉つくね丼、バンサンスー。夜、ぶり塩焼き、ソース焼きそば、サラダ。

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朝、卵かけご飯、味噌汁、ゆで卵、スクランブルエッグ、菜の花のお浸し、豚肉と玉ねぎの炒め物、ベーコンとジャガイモの炒め物、サラダ。昼、心痛炒飯、舞茸と団子のスープ。夜、ブリの塩焼き、春雨サラダ、刺身、味噌汁。

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朝、玉子きしめん。夜、飲み会、ラーメン。

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朝、伊勢うどん。昼、鶏ささみ丼、小鉢。夜、飲み会、どん兵衛、おにぎり。

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朝、鶏白湯麺。昼、チキンカツカレー、ジャガイモと枝豆のタルタル。夜、おでん、サラダ。

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朝、シーフードヌードル、トマト、ヨーグルト。昼、ハンバーグきのこソース、ご飯、小鉢。夜、飲み会、焼肉、餃子、ラーメン。

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朝、ご飯、ベーコンエッグ、ウインナー、トマト。昼、鶏ささみ旨塩丼、治部煮。夜、すき焼き。

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朝、ミートソースパスタ、春雨サラダ。昼、ビーフンの炒めもの、棒餃子、ご飯。夜、麻婆豆腐、きゅうり、トマト、チキンカツ。

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朝、味噌煮込みうどん、トマト。昼、ソース焼きそば、いか。夜、牛ステーキ、ポテトサラダ、味噌汁、トマト。

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朝、味噌ラーメン、おにぎり。昼、カレーライス、菜の花のお浸し。夜、鍋、刺身、サラダ。

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朝、五目焼きそば。昼、塩カルビ丼、小鉢。夜、飲み会。

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朝、恵方巻き、おにぎり。昼、つけ麺、がんもどきの煮物。夜、お好み焼き、ゆで卵。

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朝、ベーコンエッグ、ご飯。昼、フランクカレー、きゅうりとカニカマの和えもの。夜、豚しゃぶ、恵方巻き。

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朝、とろろそば。昼、つけ麺、ポテトサラダ。夜、飲み会。

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