朝、鮭茶漬け。昼、ハンバーグオムライス、サラダ。夜、牛すき煮、ふぐの一夜干し、きゅうりの漬物、かぼちゃの煮物。

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朝、豚味噌焼き弁当。昼、カツカレー丼、鶏そぼろとブロッコリー。夜、豚しょうが焼き、ポテトサラダ、トマト。

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朝、おにぎり。昼、たこ焼き、ラーメン。夜、サンマ、冬瓜のスープ、だし巻き玉子、サラダ、海老焼売、マス寿司。

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朝、サンドウィッチ、おにぎり。昼、焼きそば。夜、飲み会、おにぎり、うどん。

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朝、エビドリア。昼、まぜそば、ビッグマック、フライドポテト。夜、豚肉、サラダ。

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朝、うどん。昼、冷やし鶏天うどん、ペンネ。夜、焼きナス、鶏つみれ、焼き鯖。

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朝、ベーコンエッグ、ご飯。昼、若鶏とイカと野菜のピリ辛炒め、ご飯、卵スープ。夜、つみれ鍋。

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朝、シーフードヌードル。昼、ホタテとほうれん草のクリームソースオムライス、サラダ。夜、牛すき弁当、サーモンマリネ、おでん、ソース焼きそば。

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朝、カツ重。昼、トマトソースペンネ、牛肉とごぼうの土佐煮。夜、鶏の唐揚げ、サラダ、竹輪とこんにゃくとはんぺんの煮物。

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朝、豚キムチラーメン、おにぎり。昼、エビドリア、カレーヌードル。夜、みそ煮込みうどん、ご飯、漬物、鶏肉の酒蒸し。

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朝、サンドウィッチ、おにぎり。昼、サンマ、釜玉ラーメン、ベーコン。夜、飲み会。

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朝、五目中華そば。昼、スタミナとろろ丼、ウインナーエッグ。夜、サンマ、トマト、ブロッコリー、冬瓜のあんかけ、ご飯。

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朝、シーフードヌードル。昼、ハンバーグオムライス、茄子の生姜醤油かけ。夜、鍋、ポテトサラダ。

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朝、卵かけご飯。昼、カレーライス、小鉢。夜、飲み会、カレーうどん。

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朝、ナポリタン。昼、お好み焼き風オムライス、冬瓜と油揚げの卵とじ。夜、飲み会、豚骨ラーメン、餃子。

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朝、チキンカツ、ご飯、だし巻き卵、ポテトサラダ。昼、夏野菜の梅うどん、サラダ。夜、お好み焼き。

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朝、カツ重。昼、お寿司、茶碗蒸し。夜、牛しゃぶ。

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朝、モヤシラーメン。昼、味噌きしめん、天むす、漬物、グリーンカレー、ソース焼きそば。夜、サンマ、豚野菜炒め、サラダ、里芋。

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朝、チャーハン。昼、西尾ナポリタン、こんにゃくと竹輪。夜、飲み会。

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朝、エビドリア。昼、豚しゃぶ、ご飯、スープ。夜、ステーキ、チャーハン。

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朝、ベーコンエピ、レーズンブレッド。昼、焼き鳥丼。夜、肉バル、うどん。

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朝、卵かけご飯、スープ、トマト。昼、チーズクリームオムライス、野菜の煮しめ。夜、豚生姜焼き、味噌汁、焼きナス、ご飯、サラダ。

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朝、ベーコンエピ、アップルパイ。昼、ハンバーグカレー、オクラのおひたし。夜、ご飯、味噌汁、サラダ、鶏のクリーム煮、冷奴、とうもろこし。

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朝、塩ラーメン、昼、豚キムチラーメン、サラダ、とうもろこし。夜、うおすき、鯖寿司。

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朝、塩ラーメン、じゃこご飯。昼、餃子、サラダ。夜、サラダ、おでん、豚しょうが焼き。

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朝、味ご飯、サラダ。昼、焼きそば、サラダ。夜、おでん、サラダ、味ごはん、刺身。

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朝、サラダ、中華そば。昼、メンチカツカレー、棒々鶏。夜、焼鮭、味噌汁、鶏とネギの炒めもの、味ご飯、台湾ラーメン。

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朝、ご飯、ベーコンエッグ。昼、ラーメン、チャーハン。夜、豚しゃぶ。

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