朝、そうめん。昼、キーマカレー、オクラと蒸鶏の酢の物。夜、豚肉の炒めもの、玉子焼き、きゅうりとカニカマの酢の物。
朝、味噌ラーメン、昼、ソースやきそば、バウムクーヘン。夜、中華料理。陳麻婆豆腐、焼きそば。
朝、シーフードヌードル。昼、ソースチキンカツ丼、蒸しどりといんげんの中華和え。夜、牛すき煮。
朝、鶏ご飯。昼、鮭の味噌焼き、味噌汁、ご飯、肉じゃが。夜、カレイの煮付け、サヤインゲン、蒸し茄子、カレーヌードル。
朝、中華飯。昼、あんかけスパ、コロッケ、スープ、パン。夜、鱈、揚げなす、牡蠣フライ、サラダ。
朝、塩ラーメン。昼、ビッグマック、フライドポテト。夜、鯖のみりん干し、サヤインゲン、里芋、こんにゃく、筍と生麩の煮もの、冷奴。
朝、ご飯、ベーコンエッグ。昼、おろしカツ、ご飯、味噌汁、きしめん、てんむす、きゅうりの漬物。夜、手羽先、鶏雑炊、トマト。
朝、ご飯、ベーコンエッグ。昼、シーフードカレー、サラダ。夜、カレーうどん、ころきしめん、飲み会。
朝、うどん。昼、鶏肉とイカの野菜炒めカレー風味、ご飯、玉子スープ。夜、豚しゃぶ、エビチリ。
朝、ご飯、大根おろし。昼、蒸しどりと梅の和風パスタ、ビーフンと野菜の和えもの。夜、牛すき煮、サラスパ。
朝、釜揚げうどん、玉子豆腐。昼、ソースチキンカツ弁当、餃子。夜、豚肉とモヤシの炒めもの、刺身、鉄火巻。
朝、うどん。やまうち、山下うどん、長田in香の香、宮武。昼、卵かけご飯、味噌汁。夜、鶏唐揚げ、味噌汁、冷奴。
朝、チキン南蛮弁当。昼、カレーライス、サラダ。夜、ぶり照り焼き、あさりの酒蒸し、枝豆、さやいんげん、焼売、焼きそば。
朝、ご飯、大根おろし。昼、カレーライス、鶏胸肉と大根の梅和え。夜、鶏肉、厚揚げの煮物、サラダ。
朝、わかめうどん。昼、ざるそば、豚肉と豆腐。夜、豚肉とレタスの炒めもの、サラダ、玉子豆腐。
朝、カレーライス、カレーヌードル。昼、ラーメン。夜、パスタ、ピッツァ、牛肉、豚肉、鶏肉。イタリアン。 誕生日なのに変わらない生活…。
朝、ソース焼きそば。昼、牛たん、麦飯、とろろ、牛テールスープ。夜、飲み会。かおたん、13位!!
朝、チキンライス、トマト。昼、豚味噌丼、枝豆とジャガイモのタルタル。夜、豚しゃぶ、バッテラ、ゆで卵。
朝、ご飯、ベーコンエッグ。昼、ざるうどん、白菜と湯葉の和えもの。夜、ジャガイモとベーコンの煮物、カレイの唐揚げ。
朝、ベーコンエピ、目玉焼き、ウインナー。昼、ちくわ天うどん、揚げなす。夜、鮭のクリーム煮、味噌汁、トマト、そら豆。
朝、卵かけご飯。昼、とろろなめこそば。夜、鶏塩焼き、カルパッチョ、シーフードサラダ、煮物。