66.1(-0.3)朝:パン、野菜ジュース昼:カキフライ定食夜:パン、スープ九月終わり。明日は整骨院やら献血やらいろいろ。
66.0(-0.5)朝:パン、野菜ジュース昼:チーズナン、ご飯、カレー、サラダ夜:パン九月も終わりだというのに蒸し暑い。
66.5(-0.9)朝:パン、野菜ジュース昼:からあげ弁当、野菜てんぷら、お味噌汁夜:パンあとで購入したけどパン買い忘れた。うっかりミス最近おおい。
67.4(+0.4)朝:パン、野菜ジュース昼:鯖の塩焼き定食夜:パン、スープ工場見学楽しかった。来週は日本酒のイベントもあるし楽しみだ。
66.9(+0.3)朝:パン、野菜ジュース昼:酎ハイ、炒飯、棒餃子、ポテトサラダ夜:パン、スープ日曜大工を久々に。工作室のあるホームセンターっていいね。
66.6(+0.1)朝:パン、野菜ジュース昼:寿司、ししゃもフライ、お味噌汁夜:パンキャンセルのおかげで日曜にウイスキーの蒸留所見に行ける!うれしい。
66.2(-0.2)朝:パン、野菜ジュース昼:ミンチカツ弁当、フライドポテト、お味噌汁夜:パン、スープタオルGET。明日はちょいと値段調査にいこうかな。
66.4(+0.5)朝:パン、野菜ジュース昼:鮭弁当、揚げ餃子、お味噌汁夜:パン、スープ明日はまたタオルの確認にいこう。
66.3(+0.3)朝:パン、野菜ジュース昼:パスタ夜:パン、スープタオルはまだ入荷してなかった。二日三日おいてまた行こう。
66.0(+0.3)朝:パン、野菜ジュース昼:トマトささみカツ定食夜:パン、スープ明日はタオル入荷してるかききにいかねば。
65.7(0)朝:パン、野菜ジュース昼:ビール、から揚げ弁当、揚げ物盛り合わせ、フライドポテト、お味噌汁夜:パン最近忘れっぽくてダメだ。
65.6(+0.1)朝:パン、野菜ジュース昼:焼き飯、揚げ物盛り合わせ、サラダ夜:パン台風過ぎればこの蒸し暑さもどうにかなるのか。
65.5(-0.6)朝:パン、野菜ジュース昼:ナン、ご飯、カレー2種、炭焼きチキン、エビ、サラダ夜:パンなんかやたら蒸し暑い。
66.7(-0.1)朝:パン、野菜ジュース昼:ソースささみかつ丼、お味噌汁、サラダ夜:パン、スープやっぱり献血した日はすごくのど乾くや。
66.8(-0.5)朝:パン、野菜ジュース昼:ビール、カリーブルスト、フライドポテト、豚まん夜:パン、スープちょっと光明が見えてきたかな?
67.3(-0.2)朝:パン、野菜ジュース昼:から揚げ弁当、豚キムチ、お味噌汁夜:パン昼の豚キムチ野菜摂取用にかってみたけどあんまりおいしくなかった。