70.9(-0.3)朝:ラーメン、野菜ジュース昼:ナン、ご飯、カレー、タンドリーチキン、サラダ、スープ夜:サラダ冷やし中華、フランクフルト眠い。
71.2(0)朝:菓子パン、野菜ジュース昼:焼酎、寿司、揚げ物盛り合わせ、フライドポテト夜:焼売買い物終わり。結構疲れた。
71.2(-0.3)朝:パン、野菜ジュース昼:中華弁当、スープ夜:蒸し餃子&野菜いよいよGW.明日はいろいろ買い物予定。
71.9(-0.1)朝:惣菜パン、野菜ジュース昼:チキン南蛮定食夜:ビール、スナック菓子、ポテトサラダどうも胃が低調っぽい。
71.5(+0.3)朝:菓子パン、野菜ジュース昼:ビール、フィッシュアンドチップス、オニオンリング夜:わかめうどんマイナンバーカード取得に9時ちょうどに役所にいってから1時間。まあこんなものかな。
71.2(+0.2)朝:パン、野菜ジュース昼:ナン、カレー、タンドリーチキン、サラダ、スープ夜:おにぎり弁当、からあげ風邪は快方へ。明日は役所行かねば。
71.2(-0.2)朝:パン、野菜ジュース昼:焼肉とメンチカツ弁当、お味噌汁夜:ぶっかけうどんちょっと風邪っぽい。悪化させないように気をつけねば。
71.4(0)朝:菓子パン、野菜ジュース昼:おにぎり弁当夜:ざるそば、ハッシュドポテトなにか疲れた。来週は仕事忙しいのでがんばろう。
71.4(+0.1)朝:菓子パン、野菜ジュース昼:ビール、ナン、サフランライス、カレー2種、タンドリーチキン、サラダ夜:サラダ冷やし中華温泉、新しいインド料理屋、になりました。
70.7(-0.5)朝:ひやしうどん、野菜ジュース昼:幕の内弁当、お味噌汁夜:自家製サンドウィッチ、肉団子映画の準備をせねば。
71.2(-1.1)朝:パン、野菜ジュース昼:ナン、カレー、サラダ、スープ夜:日本酒、イカソーメン、揚げ焼売、柿ピー今日の仕事ほとんど事務所に引きこもってた。
71.9(+1.0)朝:わかめうどん、野菜ジュース昼:スタミナ丼、お味噌汁夜:ビール、スナック菓子、キムチ靴を買う予定だったけどいいのがなかった。
70.9(0)朝:惣菜パン、野菜ジュース昼:日本酒、てんぷら盛り合わせ、寿司、ポテトサラダ、柿ピー夜:惣菜パン、サラダ花見人すくなかった。
70.6(-0.4)朝:菓子パン、野菜ジュース昼:トンテキ弁当、スープ夜:サラダ冷やし中華、柿ピー明日は花見でも行くかな。結構散っちゃってるけど。
71.0(-0.4)朝:惣菜パン、野菜ジュース昼:ナン、ご飯、カレー、タンドリーチキン、サラダ、スープ夜:パスタ今日の帰りは大風で傘が大破。びしょ濡れに。
71.4(-0.7)朝:ざるそば、野菜ジュース昼:ナン、カレー、サラダ、スープ夜:酎ハイ、ミックスナッツ、枝豆そろそろGWの予定決めないとなぁ。
72.1(0)朝:菓子パン、野菜ジュース昼:ナバナチャンプルー定食夜:パン、サラダ、スープ春雨スマホ持ってくの忘れる。アップデートが悪いんや!
72.1(+0.7)朝:ソーセージエッグ定食昼:ビール、ナン、カレー2種、タンドリーチキン、シシカバブ、サラダ、スープ夜:野菜トムヤクンフォー献血に。今日は曇っていたのに暑かったなぁ。
71.4(-0.1)朝:惣菜パン、菓子パン、野菜ジュース昼:ビール、カリーブルスト、フライドポテト夜:惣菜パン整骨院のおかげで結構きつかった首が大分よい感じに。