69.0(+0.5朝:菓子パン、野菜ジュース昼:惣菜パン、ドーナツ夜:おにぎり2個、イカフライ週末の準備おわり。土曜出勤めんどうやね。
68.5(-0.1)朝:パン、野菜ジュース昼:ナン、カレー、サラダ、スープ夜:日本酒、柿ピー、枝豆あと一回で日本酒なくなるかな?
68.6(-0.3)朝:惣菜パン、野菜ジュース昼:うどん、かき揚げ夜:おにぎり2個、チーズスティックあぁ、週末の準備めんどくさい。
68.9(-0.4)朝:菓子パン、野菜ジュース昼:ナン、ご飯、カレー、タンドリーチキン、サラダ、スープ夜:日本酒、サンマ、おつまみキャベツどうも調子悪い。不愉快だなぁ。
68.9(+0.2)朝:菓子パン、野菜ジュース昼:から揚げとエビフライの定食、ソフトクリーム夜:蒸し野菜と餃子ソフトクリームおいしかったけど500円だしてあれかというとうーん。
68.7(-0.8)朝:あんまん、野菜ジュース昼:ナン、カレー、サラダ、スープ夜:日本酒、ミックスナッツ、おつまみキャベツ土曜仕事の日。明日は宅配便くるので午前中は動けない。
69.5(+1.3)朝:パン、野菜ジュース昼:マツタケご飯幕の内弁当、お味噌汁夜:惣菜パン、サラダよし日曜にソフトクリーム食べいこう!
68.2(+0.2)朝:野菜ラーメン、野菜ジュース昼:豆腐チャンプルー定食夜:日本酒、おでん、柿ピーなんかやたら眠い。
68.0(-0.6)朝:パン、野菜ジュース昼:ナン、ご飯、カレー、タンドリーチキン、サラダ、スープ夜:野菜ラーメン最近話題のコーンがランドグシャのソフトクリーム食べたい。
68.6(-1.3)朝:菓子パン、野菜ジュース昼:煮魚定食夜:日本酒、サバ缶、柿ピー日本酒1.8lは多かったなぁ。亡くなるまで結構かかりそうだ。
69.9(+1.3)朝:惣菜パン、y歳ジュース昼:ナン、カレー、サラダ、スープ夜:菓子パン、サラダ昼間はまだまだ暑いねぇ。
68.6(-0.1)朝:菓子パン、野菜ジュース昼:おにぎり2個、きんぴら、ひじき夜:日本酒、居酒屋メニュー友人の誕生日祝い。おいしかった。
68.7(+0.7)朝:惣菜パン、野菜ジュース昼:日本酒、おでん夜:おにぎり2個、メンチカツ、きんぴらコンビニおでん、おもってたよりおいしいね。
68.0(-0.1)朝:惣菜パン、野菜ジュース昼:ナン、ご飯、カレー、タンドリーチキン、サラダ、スープ夜:パスタなんか疲れた。まあ休みだからゆっくりしよう。
68.1(-0.2)朝:惣菜パン、野菜ジュース昼:フーチャンプルー定食夜:おにぎり2個、大根のあんかけ眠い。どうしてこんなに眠いのか。
68.3(-0.6)朝:パン、野菜ジュース昼:ナン、カレー、サラダ、スープ夜:焼きいも焼きいも、そこそこおいしいけど皮、むくのめんどう。
68.8(-1.0)朝:菓子パン、野菜ジュース昼:ビール、フィッシュアンンドチップス、オニオンリング、サラダ夜:スープ連休終わり。プールが無料だった。ラッキー。
69.8(+1.1)朝:うどん、野菜ジュース昼:酎ハイ、てんぷら盛り合わせ、ポテトサラダ夜:カレーライス雨降らなかった。明日は水泳ともうちょっと出歩くかな。
68.7(-0.3)朝:うどん、野菜ジュース昼:ビール、チーズナン、タンドリーチキン、サラダ、スープ夜:パスタ、イカフライ明日は天気悪いそうだから外出は控えめに。
68.5(-0.5)朝:菓子パン、野菜ジュース昼:カキフライ弁当、フライドポテト、スープ夜:パスタ歯医者の定期診断おわりっと。
68.5(-0.4)朝:惣菜パン、野菜ジュース昼:タンドリーチキン定食夜:梅酒、ミックスナッツ今週末はまた連休か。どうしたものか。
69.7(+0.7)朝:ハンバーガー、フライドポテト、野菜ジュース昼:ビール、ナン、カレー、タンドリーチキン、シシカバブ、サラダ、スープ夜:おにぎり2個、きんぴら、ひじき献血。月初めは仕事少な目。
69.0(+0.2)朝:チキンサンド、ハッシュドポテト、野菜ジュース昼:かつ丼、野菜ジュース夜:栗ごはん、鳥と野菜の煮物、豚汁整骨院へ。