今日喰ったモノ。夜食：カップそば朝：調理パン、菓子パン２こ昼：ハヤシライス夕：ハヤシライス…へんな時間にメシ喰うと逆に腹がへるなぁｗ本日の運動量：なし今日の体重：9１キロさて昨夜の夜勤、久しぶりに落ち着いた仕事で久しぶりに１時間ばかり仮眠が

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