今日喰ったモノ。朝：メガマフィンセット、フィレオフィッシュ昼：おにぎりおやつ：チョコ夕：宅お食事会。…突発でお邪魔してもうしわけない。本日の運動量：なし今日の体重：89キロさてここのところ冬の断末魔、といいますか…暖かさと寒さのせめぎあい、と

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今日喰ったモノ。カツカレーうどん、てんぷら２こ…あんなにデカいカツか、丸亀製麺…本日の運動量：なし今日の体重：88キロさて先日の走劇２・定峰全国対戦、結果は…中・四国170位！うん、定峰は結構勝率がいいんだ♪…下りはねｗあと地方戦だとどーしても

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今日喰ったモノ。夜食：カップ焼きそば、せんべい、チョコ朝：おにぎり昼：焼き鳥、フランクフルト夕：巻きずし、シューマイ、菓子パン…夕方に買い物に行ってはいけない…本日の運動量：なし今日の体重：89キロRPF『レッドドラゴン』原案　『ケイオスドラゴ

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今日喰ったモノ。ブランチ:パスタ、おにぎり2個おやつ:ドーナツ、チョコ夕:職場の給食・ごはん(半分お茶漬け)、たまごとじ、ウィンナー炒め、漬物…ローソンってポンタ勢だったな…本日の運動量:なし今日の体重:89キロさて体重はぜんぜん減る気配のない感じで

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今日喰ったモノ。ラーメン、ギョウザ、おでん、チャーハン…龍麺のおでんってさ、静岡風？本日の運動量：なし今日の体重：88キロさて今日、登録してあったＪＧＣジャーナルさんのメルマガが届きました。夏の終わり、関東で開催される最大のＴＲＰＧの祭典ＪＧ

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今日喰ったモノ。夜食：職場の給食（昨日参照）朝：おにぎり昼：やきとり、フランクフルト、フライドチキン…最近、サークルＫサンクスが焼き鳥あんまりおいてねぇ…本日の運動量：なし今日の体重：88キロ■VAIO社初のオリジナルPC『VAIO Z』『VAIO Z Canvas

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今日喰ったモノ。ブランチ:お好み焼き、やきとり、チキン南蛮おやつ:菓子パン夕:職場の給食・ごはん(半分お茶漬け)、麻婆豆腐、中華風サラダ、澄まし汁、漬物…食欲のコントロールがなぁ…本日の運動量:なし今日の体重:88キロさて今日は高知龍馬マラソンでし

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今日喰ったモノ。夜食：回転寿司「くら寿司」でいろいろ。朝：サンドイッチ、ジャガバターデニッシュ昼：おにぎりおやつ：チョコ菓子…喰いすぎだ。本日の運動量：なし今日の体重：89キロそういえば今日バレンタインデーでしたねｗ毎年職場からなにかしらいた

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今日喰ったモノ。朝：つくね串、フライドチキン、フランクフルト昼：グランマザーカレー（トッピング：メンチカツ）…スプーン当たらねー…本日の運動量：なし今日の体重：89キロバック宙できる107キロ宇良が入門会見http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_

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今日喰ったモノ。夜食：カップ焼きそば、チョコ菓子朝：おにぎり昼：フランクフルト、フライドチキンおやつ：チョコ…控えめ。本日の運動量：なし今日の体重：89キロセガ、「セガゲームス」に社名変更　構造改革でグループ再編http://news.mixi.jp/view_news.

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今日喰ったモノ。ブランチ:ビックマックセット、ポークバーベキューバーガー、マックナゲットおやつ:ケーキ2個夕:職場の給食・ごはん(半分お茶漬け)、煮魚、白菜和え、ナス煮、漬物…お茶漬けしないと職場の米はなぁ…本日の運動量:なし今日の体重:88キロひせ

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今日喰ったモノ。朝：サンドイッチ昼：おにぎりおやつ：おまんじゅう、飴…飴、結構空腹軽減するね？本日の運動量：ストレッチ、腿上げ30回今日の体重：88キロ最近ＴＲＰＧとか重めのボードゲームを遊べてない…いやまぁ、毎日ゲーセン行っててかえってＡＣＥ

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今日喰ったモノ。朝：サンドイッチ昼：おにぎりおやつ：和菓子…そんなにには…本日の運動量：なし今日の体重：88キロさて昨日から一気に冷え込んできた高知県地方。まぁ、つるかめの前後あたりで冷え込みが強まるんだよね、毎年…ｗ高速道路が雪で止まること

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今日喰ったモノ。朝：パスタ、焼き鳥、フライドチキン、おにぎり、フランクフルト昼、夕：つるかめでいろいろ。…だっていろいろだし…本日の運動量：なし今日の体重：89キロさて今日は「大人の文化祭」こと同人誌即売会「つるかめ雑貨」の日でした〜。会場の

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今日喰ったモノ。朝:サンドイッチ、フランクロール昼:おにぎりおやつ:クッキーせんべい夕:居酒屋「長宗我部」で色々。…魚。本日の運動量:なし今日の体重:89キロさて明日はつるかめ雑貨、それに合わせて高知に来てる県外勢と飲み会！…ホントは夜勤明けで休み

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今日喰ったモノ。夜食：職場の給食（昨日参照）、カップ焼きそば朝：おにぎり、ホットケーキ昼：やきとり、フランクフルト、フライドチキン、チキンステーキおやつ：菓子パン３つ…おやつをだな…本日の運動量：なし今日の体重：89キロさて先日の箱根ワンチャ

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今日喰ったモノ。ブランチ:焼きそば、やきとり、巻き寿し、コロッケ夕:職場の給食・ごはん(半分お茶漬け)、魚南蛮、卵豆腐、豚汁、漬物…意外に控えめ。本日の運動量:なし今日の体重:88キロさて昨日は天気もよく気温もほどほど。なので通勤足であり相棒でもあ

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今日喰ったモノ。ハワイアンバーベキューポークバーガーセット、ダブルクォーターパウンダー、マックナゲット…行った店、カーリーポテト終わってた…本日の運動量：なし今日の体重：88キロ「うしおととら」遂にTVアニメ、連載終了から19年の時を経て実現。ht

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今日喰ったモノ。ブランチ：グランマザーカレー（トッピング：トンカツ）おやつ：クッキー夕：福豆…クッキー、もらいすぎた…本日の運動量：なし今日の体重：89キロさて今日は今月最初の休み。…連続夜勤だっから久しぶりの休みだよｗしかし選択はせねばなら

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今日喰ったモノ。夜食：カップ焼きそば、サンドイッチ朝：おにぎり昼：やきとり、フライドチキン、フランクフルト夕：もやしなべ…残り物処理。本日の運動量：なし今日の体重：89キロさて今日で夜勤明けの公休ナシの夜勤を無事終了〜。さすがにカラダに堪えた

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