今日喰ったモノ。ブランチ:パスタ、おでん、やきとり夕:職場の給食・ごはん(半分お茶漬け)、すき焼き風、酢の物、漬物…珍しくコンビニのおでんが激しく熱かった。本日の運動量:なし今日の体重:89キロさて仕事納め兼仕事初めな大晦日夜勤入りの本日。とりあえ

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今日喰ったモノ。朝：エッグベネクト、サンドイッチ昼：おにぎりおやつ：クッキー、チョコ…おやつをガマンできればなぁ…本日の運動量：なし今日の体重：89キロ■【2015年「総合運」ランキング】3位は山羊座、2位は乙女座、1位は特に前半がラッキーな○○座(

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今日喰ったモノ。ブランチ：明太窯玉うどん、天ぷら4品夕：鍋会…鍋だから野菜い多めだよ？ね？本日の運動量：なし今日の体重：90キロさて今日は今年最後のお休みである。あと2日働いたら今年の仕事は終わりだぜ…が、まぁゆっくり寝ようかとも思ったものの、

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今日喰ったモノ。夜食：職場の給食（昨日参照）、カップ焼きそば朝：おにぎり、クッキー、焼き菓子昼：フランクフルト、フライドチキン、焼き鳥おやつ：お好み焼き、手羽先夕：スシローでいろいろ。…完全にアウト。本日の運動量：なし今日の体重：90キロ■「

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今日喰ったモノ。ブランチ:パスタ、から揚げ、フライドチキン、フランクフルト、ホットドッグおやつ:ヨーグルト夕:職場の給食・ごはん(半分お茶漬け)、野菜肉巻き、中華風サラダ、澄まし汁、漬物…スリーエフのレンジ、ぬるい…本日の運動量:なし今日の体重:8

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今日喰ったモノ。朝：ホットドッグ２個、竜田揚げ昼：おにぎり、サンドイッチおやつ：クッキー、ラスク夕：ステーキ、パスタ…スリーエフは危険だな…本日の運動量：なし今日の体重：88キロさて今日は２０１４年最後のサイタニヤ〜。海底探検・アサラ・ムガル

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今日喰ったモノ。朝：サンドイッチ２つ昼：おにぎりおやつ：惣菜パン、魚肉ソーセージ、クッキー…残業だったんだよ。本日の運動量：なし今日の体重：88キロさて先日の走り屋イベント・走劇１、筑波の結果は…中・四国183位！この前のいろは坂イベントの1000

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今日喰ったモノ。ブランチ：パスタ、おでん、やきとり夕：クリスマス会でいろいろ。…2日連続ｗ本日の運動量：なし今日の体重：90キロさて今日は休みだったので、この前できなかったオイル交換のリベンジ！イエローハットが開店して30分ほどで車を持って行っ

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今日喰ったモノ。夜食：カップ焼きそば、クッキー朝：おにぎり昼：焼き鳥、フライドチキン、フランクフルト夕：クリスマス会でいろいろ。…鹿肉シチュー。本日の運動量：なし今日の体重：90キロさて今日はマイミクＧＮＯＭＥさん・れいなさんちでクリスマス会

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今日喰ったモノ。ブランチ:牛丼、やきとり、ピーマンの肉詰め夕:職場の給食・ごはん(半分お茶漬け)、さしみ、煮物、ちくきゅう、漬物…冬至にちゃんとかぼちゃ。本日の運動量:なし今日の体重:89キロさて本年も無事ボーナスが支給されました。この不況の折、あ

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今日喰ったモノ。ブランチ：カップ焼きそば、おにぎり３こ、ナゲット夕：ステーキガストでいろいろ。…がっつりすぎた。本日の運動量：なし今日の体重：90キロさて今日はＴＲＰＧコンベンション和み屋の日〜。今年は最後のコンベンションですな〜。今日はボー

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今日喰ったモノ。夜食：カップ焼きそば、スィートポテト、カステラ朝：おにぎり、クッキー昼：フランクフルト、フライドチキン、焼き鳥、豆乳鍋夕：居酒屋「土佐酒バル」「エルマール」でいろいろ。…深酒。本日の運動量：なし今日の体重：89キロさて今日は岡

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今日喰ったモノ。ブランチ:パスタ、おでん、やきとり、フライドチキンおやつ:バームクーヘン夕:職場の給食・ごはん(半分お茶漬け)、卵とじ、コンソメスープ、漬物…量をもうちょっとな…本日の運動量:なし今日の体重:87キロさて今年の年末ジャンボ、発売は今

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今日喰ったモノ。カニクリームコロッケバーガーセット、ダブルクォーターパウンダー、マックナゲット…ホントにポテトＳなのな。本日の運動量：ストレッチ今日の体重：87キロさて昨日の事。上司が「人数多いな…アンタラ２人、どっちか正月休み消化して。」と

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今日喰ったモノ。朝：サンドイッチ２昼：おにぎりおやつ：ポテチ、せんべい、クッキー、チョコ夕：ヨーグルト…家なら空腹けっこう耐えれるんだが…職場だとなぁ。本日の運動量：なし今日の体重：88キロ暴風雪 二つの低気圧が一つにhttp://news.mixi.jp/view_

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今日喰ったモノ。ブランチ：パスタ、おでん、やきとり、フライドチキン夕：ヨーグルト…節制…？本日の運動量：腿上げ30回、ストレッチ今日の体重：89キロさて今月もアップデートがあったＡＣＥＩＮＦ。今回の追加機体、目玉は…Ｂ−１ランサー・Ｂ−２スピリ

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今日喰ったモノ。夜食：カップ焼きそば、エクレア２こ、クッキー朝：おにぎり昼：やきとり、フランクフルト夕：ヨーグルト…サークルＫの品ぞろえに乱れがあるｗ本日の運動量：腿上げ30回、ストレッチ今日の体重：90キロマックポテトがSサイズのみに、米西海

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今日喰ったモノ。ブランチ:パスタ、やきとり、おでんおやつ:ヨーグルト夕:職場の給食・ごはん(半分お茶漬け)、ハンバーグ、澄まし汁、中華風サラダ、漬物、フランクフルト…以外に肉。本日の運動量:なし今日の体重:89キロさてここのところは寒いものの日差し

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今日喰ったモノ。朝：リゾット風昼：おにぎり２こおやつ：チョコパイ、クッキー、あられ夕：鉄板焼き「こむぎ」でいろいろ。…満足！本日の運動量：なし今日の体重：89キロさて今日はマイミクトリアタマくんの音頭で忘年会！仕事が終わるかヒヤヒヤでしたが脱

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今日喰ったモノ。朝：ミラノサンド、サンドイッチ昼：おにぎりおやつ：クッキー夕：トマトチーズもつ鍋…食道楽。本日の運動量：なし今日の体重：89キロさて今日はマイミクショウさんが「ヒルナンデス」でみたという「楽天人気鍋ベスト１０」入りしていたとい

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今日喰ったモノ。ブランチ：お好み焼き、焼き鳥、巻きずし夕：ヨーグルト…節制。本日の運動量：腿上げ30回、ストレッチ今日の体重：90キロ細田守監督3年ぶり新作は来年7月公開！バケモノと少年の物語『バケモノの子』http://news.mixi.jp/view_news.pl?media

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今日喰ったモノ。夜食：カップ焼きそば、プリン朝：おにぎり、バームクーヘン昼：焼き鳥、フライドチキン、メンチカツ、砂肝夕：「城西館」で忘年会。…完全に食べ過ぎである…！本日の運動量：なし今日の体重：89キロさて今日は職場の忘年会でした〜。会費ナ

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今日喰ったモノ。ブランチ:パスタ、おでん、やきとり夕:職場の給食・ごはん(半分お茶漬け)、さしみ、炒りどうふ、漬物、ちくきゅう、コロッケ…そろそろパスタ屋でペペロンチーノ食いたい…本日の運動量:なし今日の体重:89キロさて先日のドリフトバトル・赤城

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今日喰ったモノ。朝：ごはん、刺身、からあげ、味噌汁、やきとり昼：おにぎりおやつ：チョコ菓子夕：焼き鳥…和風。本日の運動量：なし今日の体重：89キロさて冬型の気圧配置が強まり、心底冷える高知県地方……それでも岡山より暖かいのはどうかと…ｗ同じ四

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今日喰ったモノ。 夜食:焼き牡蠣、BBQ朝:フィレオフィッシュセット、ホットドッグ 昼:握り寿し定食、穴子ずし 夕居酒屋「竹寅」で色々。 …忘年会一発目。 本日の運動量:なし 今日の体重測定できず さて今日は岡山のコンベンションOGAの日。 前入りで7時過ぎ

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今日喰ったモノ。ブランチ：ラーメン、餃子、チャーハン、おでん夕：ラーメン…ブランチ、なに喰ったかわすれてたんだｗ本日の運動量：なし今日の体重：８９キロさて今日は連休だったのでもう運転もしんどいのでマイミク竜田さん・八ツ橋さんのご好意で前入り

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今日喰ったモノ。夜食：カップ焼きそば、スナック菓子朝：おにぎり、バームクーヘン昼：パスタ、おでん、焼き鳥おやつ：菓子パン夕：しゃぶしゃぶ屋「しゃぶ膳」でいろいろ。…野菜+タンパク質だし…本日の運動量：なし今日の体重：88キロ今日は夜勤明け、で

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今日喰ったモノ。ブランチ:カップ焼きそば、コロッケ、メンチカツ、やきとり夕:職場の給食・ごはん(半分お茶漬け)、鯖南蛮漬け、揚げ出しとうふ、豚汁、漬物、コロッケ…「これじゃ年がら年中コロッケ、こーろっけ♪」というCMソングがあったな。本日の運動量

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今日喰ったモノ。朝：メガマフィンセット、フィレオフィッシュ昼：おにぎりおやつ：クッキー、チョコパイ…爆弾おにぎりも飽きてきた…本日の運動量：なし今日の体重：88キロさて「南国土佐」とはいえども朝夕の冷え込みが骨身にしみるようになってきました…

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