アマゾンで４０WのLED電球を購入しました。１０個で2999円。 早速取り付けて見ましたが１個切れていました。寿命も気になります。今までのLED電球と比べてとても軽量で白熱電球とかわらない重さです。これまでのは半分の部分しか光っていませんでしたが、これ
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７７ｋｇでした。８０ｋｇになりたくないので４月から１日２食になるべくしています。。昼前にコーンフレークを食べ、夕食は普通に食べてます。たまに爆食いもしています。先日も友人に誘われてランチを食べましたがトンカツ定食、ご飯大盛り、どんぶりご飯で
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