５時半ごろ起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。アンパン、サラダとトマト、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。崖のそうじをした。洗濯物を干し掃除もした。甘酒の注文の品が届いた。クール便でよく冷えている。１

続きを読む